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回复:回复:3月19号开始绝食:欢迎姐妹一起来!以妮可里奇为动力,

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回复:2935楼
想吃东西很正常啊 那就自己分散注意力 看个电视剧电影啥的 或者和我们聊减肥找动力 看些楼里前几页的美女图片 再不行就去睡觉 哈哈


2940楼2010-03-22 20:44
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    回复:2933楼
    吃香蕉不如吃苹果哦 香蕉热量比较高


    2943楼2010-03-22 20:45
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      2026-08-29 22:20:06
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      回复:2938楼
      坚决抵制诱惑哈 宝杀 你已经坚持4天了 难道你忍心现在去吃把前面的功夫都浪费了吗 想想自己怎么熬过来的


      2949楼2010-03-22 20:46
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        回复:2947楼
        小虹 特殊时期 当然要特殊对待 在这时候应该吃点粮食 因为粮食也是造血的哦


        2954楼2010-03-22 20:47
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          回复:2951楼
          建议如果你可以保证每天大量的运动量的话 就不用很严格的节食 否则你没有体力
          减肥的时候可以吃些高蛋白的东东 没有脂肪 补充体力 还长肌肉 呵呵
          可以吃鸡蛋 牛肉 之类的 苹果 可以喝绿茶


          2962楼2010-03-22 20:50
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            回复:2956楼
            可以的 相信我哦 你MC结束之后 就绝食吧 肯定没问题的 还有40天呢 呵呵


            2964楼2010-03-22 20:51
            回复
              回复:2961楼
              宝杀 坚持住 都是一样的
              饿的时候就会想吃 不饿的时候就不想了 一阵一阵的


              2968楼2010-03-22 20:53
              回复
                回复:2966楼
                减下来 我们就都是帅哥 和美女啦 、
                坚持吧


                2971楼2010-03-22 20:54
                回复
                  2026-08-29 22:14:06
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                  回复:2972楼
                  小乐 就此打住 千万别再偷吃了哈
                  想想可以以后瘦瘦美美的吃了哈 现在忍了
                  你想想我们这些姐妹们 还有好多一天什么也没吃呢 你已经吃两口香肠了 要学会满足哈


                  2973楼2010-03-22 20:56
                  回复
                    大家今天都吃没吃维生素片和钙片啊 别忘记哦


                    2975楼2010-03-22 20:56
                    回复
                      回复:2976楼
                      宝杀 应该把面包送给同学 减少犯罪的机会 呵呵


                      2978楼2010-03-22 20:58
                      回复
                        回复:2981楼
                        是呢 是呢 RR 我也感觉到了 咱们俩总是说一样的话 哈哈


                        2983楼2010-03-22 21:01
                        回复
                          亲们 话说和你们在一起的时候 我觉得时间过的真是很快啊 刚才睡觉时候还特别受煎熬呢 现在好像渐渐又没什么感觉了呢 小爱怎么不说话了啊


                          2988楼2010-03-22 21:02
                          回复
                            回复:2987楼
                            好的 等会见了 小乐


                            2989楼2010-03-22 21:03
                            回复
                              2026-08-29 22:08:06
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                              回复:2990楼
                              是的 大概15或16天的时候 你就会瘦好多的了 再往后就越来感觉越好了 体力精力也都很充沛呢 每天心情也很开心 因为看着自己瘦瘦的 美美的 真的很陶醉啊 而且人也会清心寡欲的 呵呵


                              2993楼2010-03-22 21:05
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