减肥吧 关注:7,918,535贴子:94,092,213

回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:

取消只看楼主收藏回复

回复:6711楼
我觉得可以吧 21天中间阶段不是也可以吃东东的吗
不过这时间可以吃点枣和喝些红糖水哦


6717楼2010-03-26 07:48
回复
    回复:6715楼
    是啊是啊 继续保住住
    我觉得减完肥后 得保持半年以上体重才会稳定下来 吼吼


    6720楼2010-03-26 07:49
    回复
      2026-09-06 09:31:30
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:6719楼
      亲 身高多少


      6721楼2010-03-26 07:49
      回复
        回复:6723楼
        哦 那你的身材现在一定很好看了 吼吼 继续加油保持住


        6725楼2010-03-26 07:51
        回复
          回复:6727楼
          找到适合自己的就是最好的 呵呵
          那亲早上就吃米饭 也没什么 因为你现在保持阶段 也不用那么严格控制 之前我还以为你也减肥阶段呢 吼吼


          6731楼2010-03-26 07:54
          回复
            回复:6728楼
            是的 人的基础热量每天1200到1500卡之间就都不会胖的 如果800就会瘦地


            6732楼2010-03-26 07:55
            回复
              回复:6730楼
              那要当心控制 否则会有后果的 呵呵


              6733楼2010-03-26 07:55
              回复
                亲们 我有一个感觉哈 减肥就是慢慢磨 慢慢磨 大家的心情千万别急躁 虽然谁都想一下子就瘦个几十斤 但是那是不可能的哈 所以我们就慢慢磨 慢慢耗
                然后千万别因为减肥影响我们的正常生活 把减肥变成一种生活习惯就好了 即使你现在收到目标了 以后不也得保持体重吗 所以减肥是女人一辈子都要经营的事业是 所以大家千万别急躁 这样就不会因为减肥这个事影响我们的心情 而且不要把减肥看得太困难 和太重要了 自然而然 吼吼 


                6741楼2010-03-26 07:58
                回复
                  2026-09-06 09:25:30
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复:6734楼
                  迟早都会达到的 自己一定要坚信 哈哈


                  6742楼2010-03-26 07:59
                  回复
                    回复:6735楼
                    不错不错 妞妞 我觉得你要是转了的话 就更细的了 吼吼


                    6743楼2010-03-26 08:00
                    回复
                      回复:6737楼
                      超人 可能因为爬楼梯 所以腿瘦的明显吧
                      爬楼梯确实很瘦腿 吼吼
                      不过不要太多哈 因为伤膝盖的


                      6744楼2010-03-26 08:01
                      回复
                        姐妹们 介绍个电影 神火之盗 哈哈哈 很好看的


                        6745楼2010-03-26 08:02
                        回复
                          回复:6746楼
                          当然要坚持了加油 超人 吼吼


                          6747楼2010-03-26 08:06
                          回复
                            回复:6748楼
                            跑步 和呼啦圈 呵呵


                            6749楼2010-03-26 08:10
                            回复
                              2026-09-06 09:19:30
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              终于把这个电影看完了 昨天就反复好好多地方也没看好 吼吼 神火之盗 不错的哦 值得一看


                              6750楼2010-03-26 08:12
                              回复