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对啊,超悔恨的,感觉前面的努力都白费了,然后就会暴掉


19987楼2010-05-03 12:55
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    话说小爱好多天都没来了,好想她哦。唉!


    19988楼2010-05-03 12:56
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      2026-11-05 02:56:18
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      明天就要上课了,估计也不能常泡在这里咯,烦!而且这个周末我们班还要去旅游呢


      19989楼2010-05-03 12:58
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        亲爱的门
        融~我昨天小吃了东西了!5555555555大家聚会
        MC最后一天~我昨天吃了好多西瓜,还吃了香蕉,喝了绿豆~饼干什么的
        55555555555555555555


        19990楼2010-05-03 13:00
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          好的融融有你的监督,我一定要成功,对了融融你什么时候发照片呀,我看了照片才更有动力。


          19991楼2010-05-03 13:00
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            姐妹们,我要出去一趟,晚上见。


            19992楼2010-05-03 13:01
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              融融,我很早以前就来过这个帖子,你绝食后腿瘦多少


              19993楼2010-05-03 13:02
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                小宝,不用担心,绝食是全身都瘦的,如果你想针对瘦腿的话,可以多出去走走,还有在床上玩脚踏车


                19994楼2010-05-03 13:10
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                  2026-11-05 02:50:18
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                  我晚上都有跑步,只是没绝食,怕伤身体,效果不明显


                  19995楼2010-05-03 13:12
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                    Oh yeah!不小心翻页了,翻页必瘦,哈哈哈哈


                    19996楼2010-05-03 13:12
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                      小宝,那你跑完步后记得要泡脚,还有多按摩腿部哦,不然腿会变得很结实的


                      19997楼2010-05-03 13:13
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                        有啊有啊,就是效果不明显啦,着急~~


                        19998楼2010-05-03 13:15
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                          你一般跑多久?坚持几天了?


                          19999楼2010-05-03 13:17
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                            跑20多分钟,有半个多月了,我一听会长肌肉,就停了一两天


                            20000楼2010-05-03 13:19
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                              2026-11-05 02:44:18
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                              二十多分钟肯定不行,要坚持四十分钟后才开始消耗脂肪的,我建议你每次出去走两个小时左右


                              20001楼2010-05-03 13:21
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