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只看楼主收藏回复

就是食欲可以调节的淡化饮食就好

20669楼2010-05-05 20:09

饿了就喝茶偶尔我还绝个一两天

20670楼2010-05-05 20:10

不感兴趣

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我头几次爆了就是这样
一般坚持到第5天就是极限了
第六天就什么都不管不顾了

20671楼2010-05-05 20:10

汗我减了一段时间了过午不食这样的方法对我都没难度了但是我觉得效果不明显

20672楼2010-05-05 20:12

所以我这次不能再那样
好好调整一下

20673楼2010-05-05 20:13

这样说吧你要暴都只买水果来暴这样即使暴了也不那么可怕呵呵

20674楼2010-05-05 20:14

但有时饿了就什么都不管了
自暴自弃

20675楼2010-05-05 20:14

持续的减肥才有可能成功偶尔减减效果基本没有

20676楼2010-05-05 20:15

不感兴趣

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对了小轩我每次都要输验证码对吗

20677楼2010-05-05 20:15

水果水果

20678楼2010-05-05 20:15

我不饿、就是暴食症那种挡不住的欲望、昨天晚上催吐、早晨觉得更胖了、一天都只想暴了算了

20679楼2010-05-05 20:16

电脑上回复快了会手机上貌似不用

20680楼2010-05-05 20:16

今天吃了很多、我实在没有用

20681楼2010-05-05 20:17

我也是，使劲吃，吃完后又去吐

20682楼2010-05-05 20:18

不感兴趣

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汗这个就没法了只能说尽量控制自己暴都只暴饭菜一口饭菜嚼个二十多下直接就吃不了好多就满足了

20683楼2010-05-05 20:19

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