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回复:23316楼
是哦···鸡蛋吃多了胆固醇高
但是这个一天只几个吃鸡蛋的减肥方法我是在网上看到的呢
好吧,那我多吃蔬菜好了
酸奶太贵了,吃不起
主要是我喝的话,一天能喝掉几斤的酸奶···


23319楼2010-05-15 23:24
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    妖孽别吃俺么多鸡蛋,胆固醇高


    23320楼2010-05-15 23:24
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      2026-10-10 10:45:13
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      对哎妖孽,我吃了也不后悔的,减肥以来每次吃啥我都没有后悔过,因为越忍越想吃,越想吃越容易暴,有计划的给自己放放松嘛。而且我觉得有运动辅助的话不会弹回去很多滴。


      23321楼2010-05-15 23:25
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        南希~~
        你今天保持住了吗,我吃多了哦
        准备接下来几天只吃鸡蛋黄瓜弥补的


        23322楼2010-05-15 23:25
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          几斤是多少啊?我今天买了优品嘉人的芦荟低脂酸奶,630克的,明天喝完有没有啥大问题啊?


          23323楼2010-05-15 23:27
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            回复:23321楼
            是滴是滴
            我也发现了融融,越是压抑食欲越容易暴,不如在很想吃的时候适当少吃一点,然后配合运动消耗掉
            所以现在我就算吃了也不会自责了
            大不了我花个几天的时间把今天吃的给消灭就是了
            不急啊不急


            23324楼2010-05-15 23:27
            回复
              我先去睡了
              融融我喝了通便茶,啊。。。没感觉。。。还是没感觉


              23325楼2010-05-15 23:28
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                等我下,我去把袜子搓掉!


                23326楼2010-05-15 23:28
                回复
                  2026-10-10 10:39:13
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                  回复:23323楼
                  像光明的桶装酸奶,3KG的,我一天就能喝完··


                  23327楼2010-05-15 23:28
                  回复
                    唉···悲哀的发现减肥也不能省钱,我们代替主食的东西都是很贵的
                    比如水果,比如酸奶···


                    23328楼2010-05-15 23:29
                    回复
                      妖孽你发现了吗其实主食的热量并不高,咱们那些替代品的热量高不好都要超过主食了


                      23329楼2010-05-15 23:34
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                        妖孽我例假,所以吃东西了捏,呼呼
                        我先去睡了哦,明天再来跟你们水哈


                        23330楼2010-05-15 23:35
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                          南希,拜拜,晚安哈。


                          23331楼2010-05-15 23:37
                          回复
                            我也发现主食热量远远比不上我们以前那些垃圾食品~妖孽,昨天我吃了关东煮的烫生菜,发现好好吃噢,以前都不屑吃那个的唉,现在~唉!可惜油好重哦


                            23332楼2010-05-15 23:38
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                              2026-10-10 10:33:13
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                              又没人啦?那我也睡去啦,明天还得去图书馆奋斗呢!吼吼!我亲爱滴们,晚安哈。


                              23333楼2010-05-15 23:41
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