大家都不来
楼里好冷清哦

刚刚饿的发晕，脚也麻了
吃了一个苹果
我的计划没有执行好


回复：27957楼
肉饼？
你真有勇气啊
我都3礼拜没碰主食和肉类啦

我什么都不管了 该吃吃吧 今天又吃了两个巧克力冰棍
没吃主食 吃了好多菜 有时想想真的不想减了
太累了 人活着为了什么呀 看见那么多好吃的摆在面前而不敢吃
如果有时间限制也好 那么怕两个月 那我也就坚持
可以即时减下来还得一辈子控制 怎么办
不管了 吃吧 等调整好了再说
好消极呀
小白什么时候出现 我需要你 快回来救救我吧


我现在怕的是如果我现在还像原来那样吃
会不会比以前好胖
郁闷

哈哈哈，我终于来MC拉

回复：27961楼
这是一定的呀
减肥过程中代谢已经减少将近一半了
突然开吃，肯定会以光速发胖的
在坚持坚持，吃蔬菜水果
还有，多多补充蛋白质，（减肥中流失了很多肌肉）
补充植物蛋白，外加多运动，坚持一段时间
只能这样，不然就前功尽弃了
一切之前受的罪..恩..都白搭了

回复：27962楼
恭喜小张

回复：27960楼
还有，小胖要是想吃甜食，那就早餐把主食加上吧
今天查了一下
减肥期间不吃主食，会造成对甜食和肉特别馋（我就是）
所以吃点红薯，玉米都不错啦
或者还有个办法
我每天想吃什么就写在我的日记本上
等减肥完了，恢复差不多了，就一天吃一样
哈哈
小胖加油啦

我想吃咸蛋黄焗南瓜和麻婆豆腐诶

用意念想一想好了啦

麋鹿谢谢你 我一定要控制自己
争取就这样保持下去吧
要是吧里的姐妹们都在该多好呀
现在真的好寂寞
有时一天也翻不了页

今晚就吃了点青菜 现在饿了
我睡觉去了 怕又控制不住暴吃
其实吃完后心里甭提多难受了

我今天吃的不是一般的多。希望明天别胖

永远在120这晃悠

回复：27968楼
5555555~
晚上爸爸过生日
去饭店吃了
我没吃菜，可最后实在饿了，上来土豆烙饼，没忍住
吃了2P
我也好饿啊最近，姐妹们都不互相监督，小白融融都潜水，缺乏动力啊


回复27974楼：
我在