昨天跳舞四十分钟，呼啦圈四十分钟，都是用保鲜膜裹着辣椒霜进行的，那个辣的哟~~不过真的出好多汗！而且我跳舞的时候还把瘦身衣给穿上了，就是那种密不透风的跟雨衣一样的YY，专门用来捂汗的！

好像从昨天到今天瘦了两斤，而且我还吃了蛮多的唉，昨晚妈妈还买了一大份凉皮给我吃~~只是我家那个称真让人很郁闷 一会一个数的~最轻的跟昨天差了两斤多

我知道姐妹们都没有抛弃这个贴啦，哈哈，看到那些熟悉的面孔出来冒个泡心里很温暖噢。大家都在不同的地为减肥一起努力着捏！

好久没有翻页咯，今天又翻页了，哈皮。

我去别的贴66啊，希望待会回来的时候又姐妹来~~

哎！好饿啊！

我来了！今天坚持住了！没有爆！

大家终于都回来了，太好了
我终于又一次成功的爆回去了，泪奔。。
那肚子。。。胃。。撑的简直。。。不争气的我。。。。

迷茫了，我该怎么办
重新振作好难。。。

西楼，一定要坚持下去！不要爆了！

你这么来来回回的不累吗？而且对身体很不好！

加油哦！明天开始我们一起绝吧！

今天男朋友回来了。感觉晚上稍微吃多了点点。
我发现一点淀粉不吃。真的又效果的，加油吧，

外面餐厅的菜太油了，又咸死了，

明天男朋友还叫我陪他。。。
怎么办。。
早饭依旧蜂蜜水酸奶苹果
午饭真的不想吃，实在不行吃好少好少的蔬菜。