回复：3225楼
减肥不能吃油炸的 以后还是吃煮鸡蛋吧 哪怕是茶叶蛋也比油炸的好啊

回复：3227楼
小颜 终于上来了哈 呵呵刚才咱们这里都冷清下来了呢

好讨厌我的邪恶的想法阿。好讨厌我老是动摇阿！！

回复：3226楼
小虹 我也很饿的说 呵呵 刚喝完一杯豆浆呢 还是饿 饿 饿啊

回复：3230楼
是啊 度娘抽完了 让我上来了 总算不欺负我了 呵呵 瘦瘦怎么没来啊啊

回复：3229楼
下次不会在吃炸鸡蛋了。。

回复：3231楼
要坚定下去 坚持 你现在上完课啦

我得从今天重新开始 打死我也不吃了 我鄙视我自己 我不饿 现在闻到油好闷哦

我们坚持。觉得不能让自己动摇！我继续上课先。要知道我五一之前一定一定要瘦下来！！

为毛没人甩我···
算了，当我在碎碎念吧
我现在最大的问题就是失眠了，半绝食，没什么饿的感觉，运动量也还可以
有木有姐妹能告诉我这个失眠的问题多少天以后可以自动解决啊···

回复：3237楼
是啊 小虹加油 五一前 我们都会瘦好多了哈
只要现在坚持住了

暂时还没失眠。。。

回复：3238楼
妖孽 我觉得上次 我大概15或16天以上 什么情况都有好转的了
你现在绝食几天了
可能20天以上身体就很好 没什么感觉了 有时候你都会觉得绝食对你没有任何的影响

我也要加入我都快一百四十斤了

回复：3241楼
我今天是第四天，不是断食，食谱是：早上9：00一杯蜂蜜水，10：00一根香蕉
中午12：00一杯黑咖啡，14：00左右一根香蕉，15：00一杯黑咖啡
运动是间断的散步和晚上快走1小时
今天开始准备改食谱了，不吃香蕉，吃橙子和燕麦
我这样吃行不？我怕没有完全断食效果不好呢