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回复:回复:回复:回复:回复:3月19号开始绝食:欢迎姐妹一起来!以

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如果我不喝水的话。我会死的。一个上午也会


3305楼2010-03-23 11:20
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    喝水把 我现在什么都不想吃 我只想吃个橙子或者是香蕉
    --------------------
    哦对了 亲们 橙子可以吃吗? 我用橙子代苹果怎么样、?


    3306楼2010-03-23 11:22
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      2026-08-29 22:19:41
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      瘦瘦不要吃阿。等你来MC的时候在吃。现在忍住忍住!


      3307楼2010-03-23 11:22
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        前3天都是比较痛苦的,熬过这3天慢慢就会越来越不想吃东西了
        我刚刚出去补充食物了,香蕉吃完了,决定接下来3天不吃水果了,换成燕麦和水煮菜
        买了娃娃菜和西兰花回来~都是我喜欢吃的
        断食和半断食期间是非常怕冷,我这几天手都没热乎过,刚刚出去没冻死我,外面真是冷啊~~又下雨又刮风啊
        


        3308楼2010-03-23 11:24
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          我刚百度过代糖-.-它说有的女孩想减肥用不可取.唉,我再忍忍,能不吃就不吃.


          3309楼2010-03-23 11:24
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            我已经绝了三天了
            从今天起 我过午 不食 而且 只吃一点点 吃多了我就吐掉
            嘿嘿我的胃很配合我的 不用我催 自动出来 我只要下个命令 它就立马不舒服啦 娃哈哈


            3310楼2010-03-23 11:25
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              对呀 就是代替白砂糖什么的用的
              所以叫做代糖
              比方说木糖醇就是代糖的一种 但是木糖醇的热量是白糖的三分之二
              也不可小觑
              还有糖尿病人吃的什么蛋白糖,阿斯巴甜,也是代糖;说是糖,但是不是糖类物质
              基本零热量
              我买的是一种叫做爱味健康糖的东西,甜度是普通糖的10倍
              平时想吃甜的时候加一点吃 ^_^ 只要一点点就可以了


              3311楼2010-03-23 11:25
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                回复:3308楼
                妖孽 我已经过了前三天了
                水煮菜 不放盐 吃多了我也恶心· 哈哈·
                ==================
                超人 我也去百度一下··
                嘿嘿 但是我不吃代糖 我喝不下豆浆跟芝麻糊 我会恶心的··


                3312楼2010-03-23 11:27
                回复
                  2026-08-29 22:13:41
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                  救命哦~~~偶也好想吐。。。偶错了 不该吃东西的。。。


                  3313楼2010-03-23 11:27
                  回复
                    橙子 可以吃的 特别是感冒的亲 可以吃橙子增强身体抵抗力呢
                    香蕉热量高 不过若果你什么也没吃而且支持一个香蕉的话 也没问题的


                    3314楼2010-03-23 11:27
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                      我觉得我一边再看你们说糖一边流着口水


                      3315楼2010-03-23 11:28
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                        我去超市看看有没有 小萱说的这种爱味健康糖·
                        不行   我还是要出去买水果 还有代糖
                        虽然外面风大雨大·


                        3316楼2010-03-23 11:28
                        回复
                          我刚百度过代糖-.-它说有的女孩想减肥用不可取.唉,我再忍忍,能不吃就不吃.
                          ------------------------
                          存在即合理……
                          哈哈,是有说吃多了不好
                          但是零度健怡可乐什么的 不是照样在卖……
                          不过还是能不吃就不吃吧,这样最好了


                          3317楼2010-03-23 11:29
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                            回复:3312楼
                            我今天是第4天呢,前3天每天在下午3点之前吃两根香蕉,又甜又有饱足感,所以这几天完全不馋,就是有点吃腻了
                            今天开始准备断掉水果,吃水煮菜,不知道吃几天后会恶心,恶心了再换水果!


                            3318楼2010-03-23 11:31
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                              2026-08-29 22:07:41
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                              早上有个亲感冒了。


                              3319楼2010-03-23 11:31
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