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RR加油 表扬一个 今天也要加油哦 争取做到更好 呵呵

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瘦瘦不错啊 绝食第一天还运动了啊 晕没晕 啥感觉 呵呵

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抱抱 小宣 我们一起瘦 哈哈
我吃的维生素就是21金维他的 钙片买的竟然水果味的钙片 那个是老年的 呵呵 因为买的时候水果味的就一种 而且是老年补钙的

瘦瘦 昨天做的真好 我们都要像瘦瘦学习哈 绝食节食 再动起来 瘦下来后还有个好身材 皮肤也会好如果运动的话 呵呵

今天 小妖也加入我们了 哈哈 做白骨精一样的妖精都是我们的梦想呢

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等身体适应少吃了之后 大概10几天或者20几天之后 就会随便运动也不会晕了 呵呵 到时候瘦瘦再回复以前的运动量吧 呵呵

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欢迎加入

小爱今天怎么还没来呢

回复：958楼
是啊 一定要有运动 运动真的很不错 不仅保持漂亮的身材 对皮肤还好

回复：960楼
是嘛 那今天几点起来的啊 瘦瘦 绝食的时候要注意睡眠啊 因为只要睡眠充足了才会很好的燃烧脂肪啊

而且刚开始绝食的时候 能睡就多睡会了 大概到了一星期以后就开始因为绝食而睡不着胶 失眠了

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RIRIS 我当然不会弃的啦 呵呵 对了 你有什么中文的名字吗 我们方便称呼 呵呵

回复：970楼
那我们就叫你小虹吧 因为我们这里好多都是小开头的名字 小爱 小宣 小玉 小白 。。。呵呵 还有瘦瘦 我以后就叫你小虹吧 我们一起加油

是啊 绝食几天之后就会失眠的 我上次就是的 而且很厉害 失眠 不过大概也是20天以后就好转了 我觉得绝食20天之后一般什么失眠啊 浑身乏力之类的情况都会好转 会越来越好的 身体各方面 所以我们一定要坚持到20天以上哈

回复：979楼
小虹 我也每天喝豆浆 豆浆含蛋白质 所以很有饱腹感 顶饱啊