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青春不散场1
步步莲花
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回复:7035楼
小白, 你平时运动量大么
我就是一个人不愿意去运动, 好无奈阿 。
7040楼
2010-03-26 15:08
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白骨精70
体态轻盈
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回复:7034楼
不能吃 吃了你就是猪猪 哈哈
小可 可以去看个电视剧 或者睡个觉之类的分散一下子
你都吃那么多蔬菜了 还想吃啊 你到底想不想减肥啊
7041楼
2010-03-26 15:08
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肥头大耳
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回复:7036楼
青春~~
一个星期后受不了了~~就吃先吃一点点水煮菜和水果~~
奖励奖励自已一下哦~~
小可
7042楼
2010-03-26 15:09
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青春不散场1
步步莲花
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回复:7042楼
小可, 你现在是在全绝食么?
你的减肥方法也可以给我借鉴下哈。
7043楼
2010-03-26 15:10
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白骨精70
体态轻盈
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回复:7040楼
我即使不减肥 也有运动的习惯 不大 因为适应了 就是早上跑步 压腿之类的
减肥一开始 不要弄得太拼 慢慢来 否则到后来你就会受不了的 会崩溃的
减肥像炖菜一样 慢功夫 小火慢慢炖 到后来身体适应了 会到平台期时候 我会加大运动量 要循序渐进啊 才科学 吼吼
7044楼
2010-03-26 15:10
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我也可以瘦下去
肥头大耳
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回复:7041楼
小白~~
现在好多了~~我还是喝我的水吧~~我不想变猪猪哦~~~
还是忙着水我的贴吧~~想想紧身衣服吧~~
小可
7045楼
2010-03-26 15:10
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白骨精70
体态轻盈
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回复:7045楼
是啊 是啊 小可 这就对了嘛 呵呵 分散注意力
7046楼
2010-03-26 15:12
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我也可以瘦下去
肥头大耳
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回复:7043楼
青春~~
是啊~~前四天就是全绝~~就喝白开水~~早上一杯蜂蜜水~~
今天男朋友来了~~所以就吃了上面说的那些~~~
不过这五天来~~我每天都有去运动哦~~爬1050个阶梯哦~~都会出一身汗的~~
我就是这样的~~
不过今天中午吃了那些~~晚上是一定不会再吃的~~
小可
7047楼
2010-03-26 15:14
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2026-11-02 23:21:57
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我也可以瘦下去
肥头大耳
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回复:7046楼
嘎嘎~~
小白~~~你今天还是你的绿茶吗?
小可
7048楼
2010-03-26 15:15
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无恋妖
珠圆玉润
7
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小白 偶把神火之盗看完鸟~~~赶着上课去啦~~~~亲们晚上见
7049楼
2010-03-26 15:16
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白骨精70
体态轻盈
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回复:7048楼
话说今天因为早上没去运动 所以就没下楼买呢 吼吼 所以今天没有
7050楼
2010-03-26 15:16
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白骨精70
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回复:7049楼
很好吧 小妖 呵呵 去上课吧 回见
7051楼
2010-03-26 15:17
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青春不散场1
步步莲花
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回复:7047楼
小可, 你那5天全绝食瘦了多少阿
7052楼
2010-03-26 15:17
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我也可以瘦下去
肥头大耳
1
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后天想去上称~~可又不想去上称~~
想的原因是想知道自已瘦了多少~~
不想的原因是~如果真的下了100~~我就会有点放松自已~~觉得自已着不多了`~~
所以现在都不知道后天要不要上称啊?
小可
7053楼
2010-03-26 15:18
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2026-11-02 23:15:57
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Augustana零零
渐入佳境
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喝了好多水哦
7054楼
2010-03-26 15:19
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