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珠圆玉润
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什么感觉啊,绝食
7130楼
2010-03-26 15:55
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双面完美女超人
肥头大耳
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饿- -! 看到周围的人在吃很难受
7131楼
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绝望半个月十斤不是问题.一般前四天就三~六斤,后面会慢
7132楼
2010-03-26 15:57
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是 绝食
7133楼
2010-03-26 15:59
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珠圆玉润
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我也好想绝食啊
7134楼
2010-03-26 16:03
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楼上的你有买维生素片和钙片吗
7135楼
2010-03-26 16:04
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珠圆玉润
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买的是什么牌子的啊,能说下吗?
7136楼
2010-03-26 16:04
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其实最重要是坚持吧. 反正死不了
7137楼
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维生素是21金维他 钙片最好买液体钙
7138楼
2010-03-26 16:05
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那你都喝什么的啊
7139楼
2010-03-26 16:06
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双面完美女超人
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绝食还要配合运动. 这样摄入的热量远比付出的热量少,才能减
7140楼
2010-03-26 16:07
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我喝水.实在忍不了我一天喝一盒二百五十毫升的低糖绿茶+晚上一个苹果
7141楼
2010-03-26 16:09
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珠圆玉润
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哦,那如果是自己泡的绿茶可以吗?比如说乌龙或是铁观音,不过这样不会缺铁吗?
7142楼
2010-03-26 16:11
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21那维生素补充很多元素. 茶的话普饵茶才热量低,或者无糖豆浆.
实在受不了无味就喝盐水. 而且也就绝那么一个多月,也不是几年,死不了
7143楼
2010-03-26 16:14
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Augustana零零
渐入佳境
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我吃21金维他和钙尔奇D
7144楼
2010-03-26 16:17
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