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小萱,超人,你们今天吃了么?


8010楼2010-03-27 19:32
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    吃完回来了。。。去散步然后跑步。。。明天逛一天街。。。一定要给消耗掉!!!


    8011楼2010-03-27 19:33
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      回复:8007楼
      是啊 每天太阳都是新地 呵呵
      话说 小宣啊 我正在看新月呢 不过可能由于第一步没看到 所以一开始有点看不懂呢 继续 ……呵呵


      8012楼2010-03-27 19:33
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        回复:7968楼
        超人,你MC也来啦?白白也来了,我的也又来了~~大家都怎么度过这几天啊?你们清明节回去不?


        8013楼2010-03-27 19:34
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          回复:8009楼
          融融也要进行到低哦 加油 吼吼


          8014楼2010-03-27 19:34
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            回复:8013楼
            我一直在家呢 呵呵 这几天我不绝食了


            8015楼2010-03-27 19:34
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              • 118.251.38.*
              大家好呀 我也来报到 我实在是看不了自己了   绝食中午喝点麦片行吗 早上吃个苹果?


              8016楼2010-03-27 19:35
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                回复:8014楼
                白白,你MC来了吃不?


                8017楼2010-03-27 19:35
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                  2026-09-12 08:05:06
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                  回复:8011楼
                  多运动肯定能消耗的 就像昨天妖孽 也吃了可后来那么运动 还瘦了一斤呢 吼吼


                  8018楼2010-03-27 19:35
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                    回复:8016楼
                    喝麦片不如喝燕麦吧~~麦片的热量比较大哦


                    8019楼2010-03-27 19:36
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                      回复:8018楼
                      我决定我MC没了之后也去跑步唉,以前我就是晚上去跑步减肥滴。瘦了好多的说~~


                      8020楼2010-03-27 19:37
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                        回复:8017楼
                        我一定要吃的 而且好要好好吃呢 吼吼
                        我可被吓怕了 上次绝食都没来两个月呢 呵呵 融融你也要注意哦


                        8021楼2010-03-27 19:37
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                          恩。。。借小白吉言啦~~


                          8022楼2010-03-27 19:37
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                            回复:8021楼
                            恩恩,那白白你的食谱是怎样的啊?


                            8023楼2010-03-27 19:43
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                              2026-09-12 07:59:06
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                              回复:8023楼
                              刚才看电影呢 吼吼
                              早上喝粥 吃个鸡蛋
                              上午红糖水
                              中午一两饭左右 或一个馒头 吃些菜 (粮食是生血的 所以要吃哦 )
                              下午 吃个水果
                              晚上喝杯酸奶 吃个水果
                              差不多这样
                              不算减肥吧 就正常的 因为这次MC实在来之不易 所以要好好珍惜 吼吼 


                              8024楼2010-03-27 19:57
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