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只看楼主收藏回复

回复：8219楼
R 今天星期六一天呆在宿舍就是在看电影
不行我我一定要找到办法克制一下自己
嗯嗯饿了就来盖楼

8223楼2010-03-27 21:47

回复：8219楼
RR~
我也觉得黑咖啡抑制的效果满好的
跟吧里的姐妹聊天又打发时间，又有动力，又没手去抓东西吃
还能认识一帮朋友
吼吼·~~~一举无数得~~

8224楼2010-03-27 21:48

不感兴趣

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回复：8220楼
呵呵，妖孽，你还有多少J要减吖？

8225楼2010-03-27 21:48

回复：8222楼
回复吴梦··
据说鸡蛋黄瓜的方法减得也很快
但是我没试过，我都是水果蔬菜餐减的

8226楼2010-03-27 21:50

回复：8219楼
8214楼是我不知道怎么显示不出来

8227楼2010-03-27 21:50

回复：8223楼
那就打打游戏或者洗洗衣服，要不出去逛逛街。反正别想着吃，要想着自己在瘦。我现在看着我室友在吃东西的时候很小人的在想，哈哈，我是在瘦肉，她们在长肉捏。

8228楼2010-03-27 21:51

回复：8224楼
妖孽说的真对！

8229楼2010-03-27 21:51

回复：8221楼
RR~~
我前几天晚上自制力都超好的
就是今天没忍住，可能是一整天没吃东西给饿晕头了···
不过我是在5点左右吃的一个梨，吃完出去快走了2小时
应该消耗了吧？？

8230楼2010-03-27 21:52

不感兴趣

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各位好，我是新成员。我从明天开始绝食一星期，只喝茶和黑咖啡，在次对各位承诺，我相信我可以做到，愿各位也如此。

8231楼2010-03-27 21:52

回复：8225楼
我现在是100左右，目标是90以下
终极目标是85斤
还有15斤呢···路漫漫其修远兮···
你呢？

8232楼2010-03-27 21:53

回复：8227楼
妖孽，还有哦，饿了就猛灌水，灌饱了就不会想吃东西的。

8233楼2010-03-27 21:53

楼主看到请回复。。。

8234楼2010-03-27 21:54

回复：8231楼
又来新同志了~~
欢迎欢迎~~
我们的队伍越来越壮大了啊
小兽~（我喜欢这名字··）
咱楼主是小白哦
你现在多高多重？目标多少？

8235楼2010-03-27 21:55

回复：8232楼
妖孽，就吃了一个梨哦？那当然没事了啊，一个梨才40几卡貌似~你走了一个小时大概能消耗几百卡呢。
我啊，第一目标是100J，还有10多斤，终极是90J。我还是会全绝的。

8236楼2010-03-27 21:56

不感兴趣

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回复：8233楼
RR~~
我饿了喝水犯恶心
今天喝的水不超过500ML···
不过明天开始我要强迫自己喝了
至少一天要喝2000ML

8237楼2010-03-27 21:57

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