回复：231楼
没关系的 基数大也好减的 晚上喝酸奶不怕有热量啊 不过你有运动应该没问题的 呵呵
三水见多久了 瘦的很快吧

回复：232楼
当然很好了 人多力量大吗 呵呵 我们一起吧

回复：237楼
强烈欢迎哦 沐小锦 呵呵

回复：238楼
呵呵 不谢不谢 我们人多力量大
我们一定都会成功的 哈哈

大家一起互相鼓励 饿的时候就来聊减肥 就会很有动力的 都会忘了饿的呢 今天我就是这样的 哈哈 姐妹们 只要一个月 我们就会华丽丽的变身了哈
到了五一 我们就都会是美女的了
减到目标后 大家都传照片了 哈哈

来过的姐妹不要掉队
我作为楼楼一定会坚持每天汇报绝食情况 不弃帖子的
欢迎越来越多的姐妹们一起蜕变 华丽变身 我们一起美丽的迎接10年的夏天的到来 ……

回复：243楼
在啊 在啊 呵呵 好啊 强烈欢迎RR

回复：244楼
去是一定要去的 不要因为减肥影响咱们的生活啊 呵呵
就是吃的时候千万自己要控制好
选择新鲜的 清谈的蔬菜多吃 其余的就少吃点就可以了
第二天可以什么也不吃了 来清肠下来 而且多些运动就都能消耗了 不要有什么负担 没什么的 开心去赴约哈 呵呵 

回复：247楼
MC后就是黄金期啊 好好利用 就能快速瘦下去的 哈哈

回复：249楼
一开始很难熬 后来习惯了就感觉越来越好了 关键那时候比较有动力 呵呵

回复：250楼
是啊 是啊 我就这么想的 今天也照做了 呵呵 大家一起每天汇报 这样也有力量

回复：252楼
是啊 大家一起才会更有力量呢 呵呵

回复：253楼
那时可能有100多吧 我从来不称体重的 都用目测的
因为怕受打击
呵呵 我骨架比较大 所以不喜欢称体重

回复：257楼
你有MC还不好啊 我其实都没有了呢 我也这么想瘦下来后再调理吧 否则看着自己浑身的肥肉 我都要神经病了 心里都不正常了 这个应该比MC不来还严重吧 呵呵

回复：261楼
我158 很矮 呵呵 这次打算一直绝下去 至少比上次还要多些天