回复：4705楼
是的是 瘦瘦 菠萝的纤维含量高啊 助于通便便呢

回复：4695楼
胖胖 是今天开始的吗 还是已经几天了 吃什么了

回复：4709楼
是啊 只喝了一杯水 呵呵
我也是向瘦瘦看齐的哦 但了晚上坚持下来会更有成就感地 吼吼

回复：4710楼
是低啊 瘦瘦 咱们都要快快瘦哈 瘦快快 吼吼

回复：4716楼
恩恩 我也很喜欢瑜伽 只能是在家里照着视频练练了

回复：4711楼
胖胖 是不是总想着以后要绝食 就什么都不能吃了 所以心里不高兴 很压抑？
如果是的话 要先把心态调节好啊
食物有很多 吃不完的 现在先忍忍 以后有的是机会 咱么可以美美的享受美食哈

回复：4728楼
是啊 我们都要坚持住哈 坚守的俩门神 吼吼

回复：4731楼
欢迎亲的加入哦 呵呵

回复：4734楼
鼓掌鼓掌 瘦瘦真的太厉害啦 哈哈

回复：4735楼
我吃的维生素 就是综合的 应该都有 维生素含的挺全的 21种麻 呵呵
钙片就随便一种都可以的

回复：4745楼
我也是门神 哈哈 所以会和瘦瘦一样快快瘦的
对了 小颜 今天没来呢 还有小爱 也不知哪去了 家搬完了吧 不知道她累晕倒没有呢 哈哈

回复：4748楼
胖胖不要吃淀粉啊 特别是面包

回复：4748楼
我们可以以后 保持身材的时候再吃 减肥的时候还是不要了 呵呵

回复：4751楼
就看瘦瘦 这吃的和运动的情况 不瘦才怪呢 哈哈 学习学习啊

回复：4752楼
胖胖 现在就是关键调整好心态 不要太有心里负担 吃了就吃了吧
多运动消耗消耗
明天就不吃了 千万别再吃了哈