回复：14455楼
恩恩··燕麦真的是没味道，但是很容易就吃饱了，含的粗纤维又丰富，还能帮助BB
可谓是减肥的好东西啊好东西
问题就是太难吃了，啥子叫味同嚼蜡，我算是体验到了
但是咱现在的问题不是扛不住饿，是扛不住馋啊···

呵呵，冉，小白她一直都在，只是最近在调整状态，等调整好了就会天天在这水贴的，不过她现在也没有弃贴的，只是潜水在～

回复：14459楼
融融~~首先，我买的是生燕麦，然后，我就只是用开始泡而已
当然没你那样用牛奶泡好吃啊
但是我觉得那样热量也不会很低，还不如去吃点相同热量的我爱吃的东西

妖孽你慢慢适应了它的味道就好了哦

我吃燕麦的时候 是用那个 光明的低脂奶粉 直接加水 冲的~~

这样啊，我家还有半带即食燕麦,听怎么怎么好早机会利用下,呵呵,混蜂蜜喝成不

那你买了多少啊？是很多么？生的…我的天啊，那你每次不都要泡一晚上啊？！

混蜂蜜也行哦，不过不能放太多蜂蜜

回复：14458楼
冉··
融融和小爱是在绝食，我的话，连过午不食都算不上··
我每天中午才起床，起床后2小时内都没食欲，所以··吃饭时间一般在3点左右
摄入热量在500-1000卡左右
哎~~跟你们比，我都要切腹自杀了··

哈哈 我今天MC来 我不喝豆浆了今天 改喝生姜红糖水 早上喝了一早上~

小爱，我平台过了。

回复：14466楼
还有300g左右吧，就昨晚是泡了一晚上的
之前都是煮好久都煮不烂，吃了两次夹生的，吃完就去暴美食了···

恭喜小爱MC顺利来临。现在可以换着吃点流质了哈～难怪之前你体重一直不掉就是因为MC要来啦，抓紧好黄金期，你会狂瘦滴！

看到了哦RR 我都忘记恭喜你了
好快啊 我减肥一个月了
我MC对我真好
我是上个月MC来的那天开始减肥绝食的
结果我的MC还是按时来了~

回复：14469楼
小爱~~MC期间可以吃点东西了，好爽吧
我也就是这几天快来了，嘿嘿，我是打算在MC期间稍微吃点好的~~