我当时是因为 从没有 减过肥，后来 ，就是不吃饭就开始瘦，开始一天掉两斤，掉了四天，后来的，就有时候掉一斤，有时候掉几两，最后反正就是十五天掉了十五斤，
可是后来，直到57.1kg我就不掉了，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
清风，我现在就想在31号前，到你呢个体重

铃铛
你以前在绝食减肥呀？那很有效啊 15天一直没吃东西么？

恩恩 不能那么说其实每天都有吃点
比如第一天我有喝奶
第二天我吃了半个鸡蛋
第三天吃了几口馒头
就这样 反正就是吃的跟没吃一样
还有就是我跟一般人不一样
我不大喝水，人家都说饿了喝水，我都不喝，越喝越饿
然后我就一天下来一口水喝不喝
减肥前也这样

恩恩就是，我发现了所以我决定在来狠狠的一次

回复：1836楼
嗯那 刚开始就是掉 身体适应了就不掉了
我给身体一周时间哈 一周爱掉不掉 我继续努力
清风你是不是和我一样过午不食？

铃铛
那你就这么减下去呗 怎么能不掉称了内？？
很想像你学习学习
明天开始我要戒掉早饭了 只吃午饭 这样就是早晚都不吃 看我瘦不瘦
你在上学么？还是上班？多大啦？

清风
那你内个时候就是身体适应你的减肥方法了 你应该想想怎么改变一下
不能总是一个模式哈
我这100天 计划N种模式呢 看掉的快了 我兴许还绝食几天呢
一说绝食我心痒痒 但是从来没有实际过 就是坚持不下来。。。

我再给身体一天的时间
不然别说我狠-.-

清风
我早晨喝一盒奶制品的东西哈 早饭不吃起来也是怪怪滴

别不吃早饭
那样不好
我总觉得，就算早上只喝一袋奶也好