我今天早上7：00 ：一杯无糖豆浆，半个馒头，一小碗的软米饭（觉得这个热量很高，里面有红枣，柿饼，大红豆...但是味道超好吃）
      中午：    乖乖吃的减肥饼干，黑咖啡
      晚上：     还是减肥饼干
     不知道会不会胖啊今天，还有我便秘了，痛苦啊

我寒假的时候 没说减肥呢 但是有点意识啊
我之前告诉我妈妈 我晚上不吃饭
她之前嘴上答应 可是到了饭点就喊我吃饭 我也是没出息 直奔就去吃了。。。
结果反应过来。。。我妈说吃就吃了 下次不吃
第二天。。。宝贝 吃饭啦。。。。。。。。。

是的
就是这样
要给自己一点压力
这样才会体会到瘦的好
这样减肥成功之后
才不会胡吃海喝然后又反弹

主要这电脑不知道什么时候就被家里人霸占了
就没我的份了 ！~
没办法啊

小莫
你这个点是很安全滴 哈哈 不怕吃东西哈

回复：1912楼
咩咩
哈哈，我妈妈也是，嘴上说女孩子要保持身材，但是一到饭点我不吃饭她就很冒火

我现在只要一吃多了
就会产生罪恶感了

就是，你说咱们连自己这张嘴都控制不住
咱们还能干成什么事啊

回复：1920楼
小莫
也是，我还快走了一个小时呢
但愿不要胖吧
主要我现在是奔着下百呢
就怕爆了一顿就全完蛋呢

可是我妈妈就说不能不吃 要少吃 吃的精。。。
唉 反正我说不过她 就少吃吧 不让做那么一桌子都是为了我 我也不好意思哈