减肥吧 关注:7,912,416贴子:94,056,307

回复:回复:回复:【绝食贴】最后一次绝食,绝不弃贴!!每天在线,

取消只看楼主收藏回复

刚上网查了下,我很有可能是把体内的水份减了,肉才松的。嗯,接下来,要么继续绝,要么运动加节食,秋,我要选择后者了


2183楼2010-04-03 08:23
回复
    136,枣要吃啊!小娜想明白了,减肥是持久战,绝食…NO!我现在早晨吃几颗红枣,还吃点黑芝麻,每天晚上慢跑或者快走吧


    2187楼2010-04-03 08:33
    回复
      2026-05-23 13:40:38
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      小娜这次MC推迟了10天了…136宝贝…我不知道说啥好了,身体是自己的…呜呜


      2189楼2010-04-03 08:43
      回复
        136,我之前大腿上的肉肉都是紧绷的,一捏硬硬的,现在,大腿一捏,软软的,貌似皮和肉都分开了似的,特别松啊


        2190楼2010-04-03 08:46
        回复
          小艾,哈喽,你们两个小家伙要加油哇!!118啦,真好,学习也不能松懈呀!加油


          2198楼2010-04-03 12:16
          回复
            好呀!小秋,支持你哇!早晨喝了半包黑芝麻糊,好难喝唉,这次买的牌子不对,为了头发,呼呼,我喝…这一周不扎起来小辫子了,披头散发,我要当贞子!吼吼


            2199楼2010-04-03 12:19
            回复
              大爽!


              2209楼2010-04-03 13:20
              回复
                99,你坚持的很好啦!小娜也不全绝了,不然真的要出家当尼姑了,现在正在调养头发,和等待MC大婶光临我…99,好久不见了,你最近忙不


                2210楼2010-04-03 13:23
                回复
                  2026-05-23 13:34:38
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  大爽,减肥不是一个星期两个星期的事情,是持久战。吃减肥茶减肥药,还不如吃大便!除了伤害身体,还能有什么。你想不想跟小娜一起节食加运动?


                  2212楼2010-04-03 13:26
                  回复
                    胖子,看到你的留言啦,既然决定绝食,那就一次成功,绝食前5到7天是体内的垃圾和水分,不算减脂。真正的,减脂是后面的日子,两三天一斤,很慢很慢


                    2215楼2010-04-03 13:29
                    回复
                      小秋呀,我也喜欢南方呢!我是看到智强的黑芝麻糊加核桃粉才买的,中午把剩下的小半包干嚼着吃了,很了好多水,哇咔咔,好撑好饱!


                      2217楼2010-04-03 13:32
                      回复
                        沫沫,淡定,继续坚持,一开始绝,我们都是纯粹的白开水和黑咖啡,现在我开始吃点东西喽,要运动呀。不然,脂肪不掉


                        2218楼2010-04-03 13:35
                        回复
                          今儿小娜诸事不顺,早晨出门忘记带钥匙,黑芝麻糊很难喝,上午做实验粗心做错了又要重新开始,还把手搞破了。刚才跟楼下大婶要钥匙,莫名其妙被她凶了半天,呜呜…难道今儿不宜出行?


                          2220楼2010-04-03 13:39
                          回复
                            沫,你的小勺多大啊?我的是很小很小的那种咖啡勺,要是甜,你就多冲水啊,一上午都喝那个呀


                            2223楼2010-04-03 13:41
                            回复
                              2026-05-23 13:28:38
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              秋,我喝了很多很多很多很多水哈,因为那个太难吃了,哇哈哈,原来,喝水也能管饱


                              2228楼2010-04-03 13:43
                              回复