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【171cm/79kg】过早不食加运动，争取五一节前甩掉20J! 寻情况相似

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一楼给百度。
1楼2010-03-23 10:36回复
    好吧。手机党杯具了。刚刚打了那么多都没有发上来。
    2楼2010-03-23 10:54
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      2026-09-16 15:45:20
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      嗯。先介绍一下自己现在的情况吧！性别：女～学生一名。身高是171cm…体重是158J。短期目标是五一之前可以甩掉20J的肉肉。我主要是胖在上半身，肚子上有两个超级厚的游泳圈！前天试了一件衣服肚子上的肉肉不要太明显啊…今天看了很多姐妹的贴也终于忍不住开贴减肥！姐们们给我加油吧
      3楼2010-03-23 10:59
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        今天是减肥的第一天，我准备是用过早不食的方法加运动。今天早上是一杯豆奶一碗燕麦粥加红枣。还有一颗鸭蛋。
        4楼2010-03-23 11:02
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          今天是减肥的第一天，我准备是用过早不食的方法加运动。今天早上是一杯豆奶一碗燕麦粥加红枣。还有一颗鸭蛋。
          5楼2010-03-23 11:02
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            嗯。继续一个人说话。其实开这个贴还有一个目的。就是想找一个情况差不多的姐妹一起甩掉这该死的肉肉。我们可以互相监督和鼓励。一起比比赛嘛呵呵。如果是杭州的更好拉，可以约出来一起暴走，最近天气很好呢，在西湖边走走晒晒太阳，太舒服了
            6楼2010-03-23 11:15
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              谢谢暖儿童鞋，看到你的回帖觉得更有动力了！
              9楼2010-03-23 11:47
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                我现在大一，高三的时候胖到162J。后来减了三个月到了132J。不过现在又反弹回来了。想想当初怎么就不坚持呢
                10楼2010-03-23 11:48
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                  2026-09-16 15:39:20
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                  我现在大一，高三的时候胖到162J。后来减了三个月到了132J。不过现在又反弹回来了。想想当初怎么就不坚持呢
                  11楼2010-03-23 11:49
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                    给我你的qq吧
                    13楼2010-03-23 11:56
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                      我很多朋友都是美术专业的。国美真的很难考。不过不是离高考还有一阵子么。你应该文科吧。趁现在多背背政史地
                      17楼2010-03-23 12:00
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                        下课了…大家都去食堂了。无奈俺要继续呆在教室跟同学聊天…
                        18楼2010-03-23 12:03
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                          嗯。一起加油吧。今天中午啃了个苹果。现在觉得肚子有点饿了的说。
                          26楼2010-03-23 15:43
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                            晚上坚决不吃任何东西只喝水！！饿个几天我觉得也就习惯了…
                            27楼2010-03-23 15:44
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                              2026-09-16 15:33:20
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                              moon童鞋很高啊。年前的时候我体重跟你差不多。不过现在…好吧我承认我又肥了…一起加油吧…坚持住
                              28楼2010-03-23 15:48
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