我下铺那女的，165cm，130多斤，昨晚出去编了快一个小时健美操，就说我这个礼拜肯定瘦，然后睡觉前干掉了一个大果粒，今天中午又叫了鸡肉卷套餐…躺床上吃，她一星期吃好几次快餐，无语，看到她就有动力…

等我瘦到一百斤应该就不用忌口了，

不过还是得坚持住一些好习惯，到时候可能胃口小了，也不爱吃一些东西了，哎！憧憬啊！瘦瘦的日子

我也没有放弃跟贴，也是没有流量啦，这几天每天吃三片全麦面包的，大家加油，哆啦a梦

由于周三弄伤了腿，所以现在一点运动都做不了，仰卧起坐都不行了，哎！看来这几天又得胖了

早上一片全麦一个小蕃茄，无脂酸奶几口