回复：54楼
我喝了不会长痘痘，我本来就寒性体质，手脚冰凉，怕冷，用这个正合适。体质偏热的可能喝了会上火，还好现在天气不算热

回复：55楼
我也不知道普洱行不行，对茶叶分类也不太了解，好像是只有红茶和生姜在一起能起化学反应，超市的立顿红茶包也很方便啊

回复：56楼
嘿嘿，预祝你成功啊！

今天喝了2杯姜茶水，中午一碗银耳炖木瓜，一把五香脆，晚上一堆大枣，饿的感觉不强烈了，食欲也不那么渴望了，就是坐久了站起来头晕一下。今天没怎么排水，难道这样就进停滞期了，不会吧，明天早上称下看看吧。。。

今天早上体重98.2斤，看来水分排的差不多了，剩下的就是纯肉了，哈，我是吃零食胖的，肯定没有吃饭胖的好减，不管怎么样，少吃总不会胖，慢点儿就慢点儿吧，继续忍。。。

哈哈！就是先排除身体的水分啊，多上厕所才有效果啊

刚嚼了个苹果，看来我是永远不会厌食的人啊

回复：68楼
你今天第一天啊？

坚持住啊，晚上就会感觉脸和肚子小了，加油！

不吃饭啊，妹妹，我吃的东西每天都写上了，在前面的楼里，还有这个方法的标准食谱，你找找看，我没按标准食谱吃，比较随意

回复：74楼
那是不可能地，我都剩斗士啦

25-27的大龄女就是剩斗士

我宅着呢，不过宅女也想变瘦~~~呜呜。。。

出去晃晃当运动。。。