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回复:我也要减肥 减减减 贵在坚持啊

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昨天食谱
早上 馒头 牛奶
3点 一个3文治
      汤
晚饭 汤 一碗饭 一碗汤 菜、
昨天体重 108


2131楼2010-07-06 09:45
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    今天早上 106
    7点钟自己去散步 40分钟
    今天早上吃的是白粥 咸蛋 菜


    2132楼2010-07-06 09:46
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      2026-10-02 11:52:37
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      我现在在用白醋汇蜂蜜水
      好酸啊
      不过我会坚持一天3餐都喝得
      我要瘦瘦瘦
      特别是下半身
      加油


      2133楼2010-07-06 09:48
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        猪尾得花费几天就没了
        怎么回事啊
        他叫我去查
        但是我不会啊


        2134楼2010-07-06 11:52
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          刚刚吃饱饭
          吃了几块鸡肉
          还有青菜
          一吃完就喝了白醋汇蜂蜜


          2135楼2010-07-06 12:23
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            回复:2135楼
            白醋汇蜂蜜??喝这个可以瘦下半身的吗?


            2136楼2010-07-06 13:03
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              回复:2114楼
              怎么好象很饿一样啊凤姐你??比我还吃的 多呢……


              2137楼2010-07-06 13:07
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                回复:2136楼
                听说对减肥很有用
                是啊
                我也不知道怎么了
                是池很多啊
                呜呜


                2138楼2010-07-06 13:11
                回复
                  2026-10-02 11:46:37
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                  2139楼2010-07-07 12:24
                  回复
                    最近好烦哦
                    真的好烦
                    什么都不想去想
                    对……很失望


                    2141楼2010-07-10 22:59
                    回复
                      今天保持在106斤
                      回家那么多天 一直都是这样
                      也吃得很多
                      所以一定要运动才可以
                      不然就肥死了
                      加油


                      2142楼2010-07-11 13:23
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                        回来这几天
                        有事去踩单车 散步 爬山
                        加油


                        2143楼2010-07-11 13:35
                        回复
                          明天早上一定要运动
                          今天因为 起晚了 没去成


                          2144楼2010-07-11 18:43
                          回复
                            吃饱饱
                            没有吃白饭
                            不过吃了很多的鱼
                            等下去散步了


                            2145楼2010-07-11 20:06
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                              2026-10-02 11:40:37
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                              刚刚吃了西瓜
                              这几天在和大麦茶
                              蛮好喝的
                              有点焦焦的味道


                              2146楼2010-07-11 22:13
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