忙了一个下午
在扎小模特
其实我很挣扎的，到底是敷衍了事好呢，还是认认真真的做好呢
因为我不想再去花那个钱去买布了，真的很心痛啊，
记得上次买了300多的布
哎……不知怎么说 纠结

忙了一下午
脏兮兮的 好痒啊

今天又没有怎么上大号
昨天也是
明天一定会变成大肚婆了
呜呜
我不要便秘啦

今天饮食
起床 盐水 蜂蜜水
早餐 苹果
午餐 白饭 清汤 海带 鱼块
茶饮 伏茶

想放弃减肥了，哎
不过还是继续坚持下去吧
不要给自己借口
想想那些漂亮的衣服

今天饮食
   起床 盐水 蜂蜜水 苹果 一个半
早餐 豆浆 馒头
中午 白饭 清汤 塘虱鱼 南瓜
   14点 一个苹果
20点40 蜂蜜水
今天饮品 大麦茶

学校停了一天的点
刚刚才来了
热死了
也荒废了一天的时间
就一直在看小说

今天什么都没吃
喝了一天的蜂蜜水
体重也比早上轻了不少
不怎么饿 蜂蜜水很填肚子哦
明天早上看看多少斤了

今天没有喝盐水
也一天没有上大号了
不过肚子到一直在动
也有不少p

在听小说里面的介绍的歌（为了配合剧情）
还蛮感伤的

明天早上要喝白粥
不要被打乱了计划

好饿啊
还是睡觉吧
明天起来喝白粥

日期     现体重     离目标     已减掉     天数
9月4日     112斤     12斤     0斤     3天
9月11日     111.5斤     11.5斤     0.5斤     10天
9月19日     110斤     10斤     2斤     18天


我觉得我ide腿好像变细了
不知道是不是呢

刚刚量了一下
没什么变化