回复：看看这肚子多久能炼出来腹肌，【健身吧】

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兄弟进群讨论吧
TANGYUSHEN258

来自iPhone客户端17楼2021-08-03 09:24

努力点，最低也要半年

来自Android客户端19楼2021-08-10 00:42

不感兴趣

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就想减肥很简单，多做有氧运动。一天一小时就够了。然后控制饮食早9成中午8成晚上8成

IP属地:广东

来自Android客户端20楼2021-08-10 15:18

像你这种的，先减脂

来自Android客户端21楼2021-08-11 22:59

只要有坚持到底的信念，会很快的，两年内基本可以了

IP属地:广东

22楼2021-08-12 11:49

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