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4.15~5.31 减 肥。45天,瘦 到 95J
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季美熙
肥头大耳
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1L给摆渡…… 之前在吧里泡过,减肥N次,结果越减越肥~ 小美,身高1米7左右,体重有65Kg(泪奔阿~~)目标是47Kg 45天内减掉18Kg!!!
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1楼
2010-04-14 22:13
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季美熙
肥头大耳
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5月1日前至少要减15斤~~这是必须的!!! 方法:45天之内每天只吃水果!(貌似在某个贴里看到说很有用的) 60天后减不到95J就让我去撞豆腐!!毅力毅力!
2楼
2010-04-14 22:17
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季美熙
肥头大耳
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5月1日前至少要减15斤~~这是必须的!!! 方法:45天之内每天只吃水果!(貌似在某个贴里看到说很有用的) 60天后减不到95J就让我去撞豆腐!!毅力毅力!
3楼
2010-04-14 22:17
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季美熙
肥头大耳
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每天让自己纪录食谱,就这样。一点一滴的写!
4楼
2010-04-14 22:20
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季美熙
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每天让自己纪录食谱,就这样。一点一滴的写!
5楼
2010-04-14 22:20
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