练习金刚功困乏嗜睡怎么回事？
本人有点气虚脾虚肾阳虚，失眠，练习金刚功失眠的毛病很快好了，但是跑到另一个极端：睡不够！上午睡，下午睡，夜里睡，感觉一天能睡十五个小时。
（我今年九月份接触金刚功的）
哪位大侠知道，指点一二，感激不尽