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可以适当进行有望运动,慢跑,球类,跳神,可以有效改善气色,加油哦


IP属地:广西来自Android客户端72楼2022-03-17 19:34
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    通过帮助别人戒色淡化大脑的黄色思想 播下戒色的种子 种子多了大脑自然就干净了 不要拿戒色书中的理论恐吓自己放下心中的念头 数日子白骨观都是不可取的方法 真正的戒色就是肃清大脑


    来自iPhone客户端73楼2022-03-17 19:37
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      2026-09-20 01:54:26
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      加油,戒的越久越的保持警惕哦,心魔是一直都在的,加油!


      IP属地:重庆来自iPhone客户端75楼2022-03-17 20:26
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        羡慕嫉妒恨!向师兄看起!


        IP属地:云南来自iPhone客户端76楼2022-03-17 20:28
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          加油永不放弃,每天来吧里看,每天对着镜子说今天最重要的事情就是戒色,不管今天是喜恕哀乐悲伤这些情绪都不能阻止我戒掉sy,加油。


          IP属地:四川来自Android客户端77楼2022-03-17 20:28
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            兄弟,加油,苦练断念,下大力气打赢实战,杀的心魔不敢进攻


            IP属地:辽宁来自Android客户端78楼2022-03-17 20:30
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              比我牛,一起加油!!!


              IP属地:湖北来自Android客户端79楼2022-03-17 20:56
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                我的目标是三年


                IP属地:湖北来自Android客户端80楼2022-03-17 20:57
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                  2026-09-20 01:48:26
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                  加油吧


                  IP属地:北京来自Android客户端81楼2022-03-17 20:57
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                    加油啊师兄!


                    来自iPhone客户端82楼2022-03-17 20:59
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                      加油,师兄!


                      IP属地:重庆来自Android客户端83楼2022-03-17 21:08
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                        加油


                        IP属地:湖北来自Android客户端84楼2022-03-17 21:09
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                          加油


                          IP属地:福建来自Android客户端85楼2022-03-17 21:12
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                            厉害厉害👍🏻向师兄看齐


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端87楼2022-03-17 21:14
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