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前叉韧带重建术后35天,已经下地走路了,4000步左右

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前叉韧带重建术后35天,已经下地走路了,4000步左右,看百度都说至少要6周以后,心里怕怕的,肌肉萎缩严重,不走路又着急,不知道这么走会不会有危险


来自iPhone客户端1楼2021-10-12 16:35回复
    医生还不让下地,说让我角度弯到45度,我现在自己锻炼已经120度左右了,再往下压就会痛


    来自iPhone客户端2楼2021-10-12 16:39
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      2026-08-23 05:21:34
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      不用担心,有的医生比较保守,坚持锻炼就行了。我也35天左右。已经脱拐下地走路了


      来自Android客户端3楼2021-10-12 17:01
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        医生说现在才让在45度左右活动,又怕自己不遵医嘱出问题


        来自iPhone客户端4楼2021-10-12 17:48
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          没有半月板损伤,建议早下地。弯曲不过90,没有问题。不走肌肉萎缩更麻烦


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2021-10-12 21:45
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            走路脚底板不会痛吗


            来自iPhone客户端6楼2021-10-13 00:24
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              伤口恢复还不错,你是找那个医生给做的?


              来自Android客户端7楼2021-10-13 00:46
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                半月板没事就大胆走


                来自iPhone客户端8楼2021-10-13 08:16
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                  2026-08-23 05:15:34
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                  大胆走


                  IP属地:湖北来自Android客户端9楼2021-10-13 08:43
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                    保守一点最好,普通人也不急这点时间,我前叉➕半月板五针,四周单拐六周脱拐,快三个月才脱支具,真的苦


                    IP属地:广西来自iPhone客户端10楼2021-10-13 09:34
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                      帮忙看看这个是萎缩比较严重了吧


                      来自iPhone客户端11楼2021-10-13 12:34
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                        其实术后四周后就可以全负重走路了 多增加膝关节和臀肌的力量吧


                        来自iPhone客户端12楼2021-10-14 14:57
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                          是纯叉吗?我两周脱拐走路,20天开始坐地铁上班,戴支具走路没有问题的。角度别下太快,前三个月90-120度就行。


                          来自Android客户端13楼2021-11-18 18:45
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                            我35天了,只能拄拐,不能全部负重,腿打软,你们恢复的真好


                            来自手机贴吧14楼2021-12-17 20:51
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                              2026-08-23 05:09:34
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                              太快不是好事!术后韧带完全长好是需要时间的!这样太快了容易韧带松弛!等于白做了手术!后面剧烈运动会加大二次断裂的危险!


                              来自Android客户端15楼2021-12-22 13:47
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