写给负债人的一封信：
如果你收入低，借钱花，只有死路一条，前几年你的高杠杆，以贷养贷，多头借款导致你的负债很高，以及现在债务的全面崩盘，所以你负债累累。你收入不高，千万别去借钱，借的越多，死的越惨。所谓的以贷养贷其实就是用贷款来还债。刚开始你会觉得这种方式还能应付，但是时间久了，债务便会累积的越来越多，甚至会让人的心理慢慢崩溃，直接影响个人生活。
以下有几条建议供大家参考：
1、立即停止以贷养贷
及时止损，才是最好的做法。不要想着再继续借点没关系，借的越多，窟窿就越大，最后当你无力承担的时候，很可能就会成为压死你的最后一根稻草。如果实在没钱还，一定要想尽各种办法协商。所以，还在以贷养贷的朋友，赶紧停止吧，尽早认清后果，就不会将局面弄得更糟糕。
2、轻生的念头不能有
其实在现实生活中，有负债很正常，选择轻生逃避并不能解决问题，反而还会给家庭带去伤害。有这个想法的人，你要做的就是改变心态，勇敢面对并且想办法多挣钱去改变自己的现状。毕竟与债务相比，生命才是最宝贵的，只要人在，一切都充满着希望。
3、向家人坦白不丢人
很多人都不敢和家人说，自己到底欠了多少钱，怕父母失望，怕得到他们的责骂。但发现事实和你们的猜想并不一样，更多得到的是家人的帮助。虽然也可能会被责备，但是自己犯的错还不能让父母、家人说几句吗？向家人坦白有时候也不一定是要他们帮忙还债，而是卸去自己的心理压力，也未尝不是走上岸的途径之一。还没坦白的，找个时间赶紧说吧，别越拖越久。
4、把债务好好地、全面梳理一遍
不少人连自己到底欠了多少钱都没算清楚，甚至连自己借了哪些网贷平台都不知道，这是不行的。只有捋顺自己的债务情况，才能更好地制定还款计划。
5、挣钱和协商还款两手抓
既然欠了钱就要挣钱去还，千万不要有当“老赖”的念头。有些人欠了十几万连份工作都没有，却还在叫苦自己无法承担债务，说到底这是咎由自取。不挣钱还款，债务只会增加不会减少，所以努力挣钱乃是当务之急。
另外，也不能忘记协商还款。现在信用卡和网贷都是可以进行协商还款，一旦成功，不仅可以少还很多钱，还能分期，大大减缓还款压力。
写在最后
以贷养贷真的不能有！希望大家都能努力赚钱，尽早摆脱债务困扰，回归正常的生活。