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近期打球感悟

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平时练定点,练摆速,练走位,练套路
想技术,想组合,想战术
为的是什么?
有的人平时打打好像很有章法,很合理,但是对方一旦压迫,拼起来,就怂——退台,放高球,过渡,或者干脆不会打了,乱掉
有的人就是遇强越强,总能跟上
压迫性强,对抗性强的时候,你问人这么极限怎么回击的?肯定是不知道,反正就是防回去了,反正就是反拉反带反撒了,根本没有思考的过程
人在极限的时候,忘我投入的时候,唯一能依靠的,只有肌肉记忆
肌肉记忆怎么来的,就是靠平时一点一滴的累积,,平时练的一切,就是为了要命的时候,肌肉记忆来保证你动作不变形
当你把这种极限的球慢慢变成常规球的时候,实力就往前一步了,打球就是这样螺旋式的提高,回想起以前的自己,现在随手一板球,在过去都是非常极限的难题,十个也未必能回来一个
忍不住又想起04年的王皓,就是不能持续的忘我投入比赛,心存杂念,到后面就感觉不会打了


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2021-10-28 22:35回复
    我以前看教练教球,觉得教练也只有自己球好,再一个就是训练方法科学,表达能力真的差
    来来去去就是:加摩擦,加点撞击,转,蹬,沉下去,别甩,别窜,跑起来,动脚……等等,总之就是辞汇量很缺乏的样子
    哪怕教进阶的,高水平的,也是这样,甚至更少沟通
    也不讲理论,什么发力原理啊,框架啦,空气动力学啦,都没有
    我以前真觉得,是不是没教透?没教明白?


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2021-10-30 22:24
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      2026-04-22 10:05:33
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      现在回想,教练发出来的,都是针对身体的指令,不管你万千道理,到了最后,终归是要身体去执行,直接说身体的要求,就是简单粗暴直接,脑子懂不懂的,身体懂就行了
      反过来,脑子懂了,身体做不到,啥用没有,比如大部分的业余,还有成人学球的
      咱们贴吧无论什么时候讨论技术,没有专业参与的,相信各位的群里也一样
      专业只讲四个字:身体力行。
      说一千道一万,你不如来我这儿打两盆多球,这个是终极的捷径,说什么都没有用,苦练就完事了


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2021-10-30 22:30
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        你懂不懂技术,并不重要
        你的身体懂不懂技术?这个才是关键
        你懂了,身体不懂,没用
        身体懂了,你没必要懂,只能说,明白也没有太大的帮助


        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2021-10-30 22:34
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          与教练或者专业人士接触多的应该知道,但凡讨论技术,这帮人绝不搭茬,非常统一,至少我见过的,没有例外
          举个不恰当的例子:一帮外行说我这个程序要执行什么命令,当满足什么条件时输出什么结果,说得天花乱坠非常合理
          但是程序猿会用c++把它编出来,因为电脑能听懂的,只有计算机语言


          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2021-10-30 23:04
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