戒色吧 关注:7,037,905贴子:100,969,249
  • 1回复贴,共1

严重失眠怎么办

只看楼主收藏回复

睡得也不算很晚 10点半左右 晚上经常醒有的时候23点就醒了然后睡不着 白天就瞌睡感觉脑子不够用有什么安眠好方法吗?


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2021-11-30 04:04回复
    醒后睡不着,是病态了,
    先去当地中医院看看,
    如果恢复不理想,
    去我主页看看,公益贴《戒断反应的中医分析》,
    可以帮到你!


    IP属地:吉林2楼2021-12-04 16:30
    回复