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第二阶段开始啦~140J 168CM 重新开始~~倒数吧~加油!夏天就要到啦！

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今天是减肥的65天~终于到达140J~感动中！
开新帖了~~
今天早上吃的排骨还有鸡肉~吃到饱~很安慰~因为好久没这么爽过了~
还喝了豆浆~要增加膳食纤维嘛~
中午是一根黄瓜和一块小蛋糕。。。
我的意志是不太坚定。。。
1楼2010-05-08 13:21回复
    喔对了 早饭后喝了几杯柠檬水~上了五六次厕所。。。
    2楼2010-05-08 13:22
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      2026-09-19 19:46:10
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      最近走在街上大妈大姨们看见我总说我瘦了~好欣慰呀~特有成就感~
      可是同学就都没觉出来~有点郁闷~可能跟天天看有关系吧~
      3楼2010-05-08 13:24
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        其实瘦了20斤我自己也挺佩服自己的~~今天决定开始重新数了~
        减肥越来越难。。。皮也越来越松。。。
        给自己一百天的时间瘦15斤怎么样~~
        4楼2010-05-08 13:25
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          让我纠结的是。。。65天里 好朋友只来过一次。。。。我该怎么办啊、。。。。
          5楼2010-05-08 13:28
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            今天早上穿戴好了之后上秤140J整~昨天吃肉吃的好高兴~今天早上又吃了点鸭肝~决定慢慢减了之后就不把自己逼的那么狠了~还是要注意自己的身体！
            6楼2010-05-09 10:16
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              • 221.130.33.*
              我是七～～今天的早饭是烧饼鸡蛋小米粥～午饭是两个素菜一碗粥～回宿舍以后没管住嘴…陆续吃了一个苹果五块饼干三片全麦面包…还有一盒脱脂牛奶…刚才觉得很后悔又喝了一杯黑咖…吼吼…太多啦…
              7楼2010-05-10 17:46
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                • 221.130.33.*
                我是七～～五月六月不减肥，七月徒伤悲～～励志用～我美丽的七月～
                8楼2010-05-10 23:19
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                  2026-09-19 19:40:10
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                  • 221.130.33.*
                  我是七～～我真的一点也不贪心…只要能穿L号的衣服就好…
                  9楼2010-05-10 23:27
                  回复
                    LZ加油~
                    我也从今天开始减肥了
                    10楼2010-05-10 23:29
                    回复
                      • 221.130.33.*
                      回10楼～我是七～～谢谢啦～你是第一个回复的人～一起加油吧～
                      11楼2010-05-11 10:10
                      回复
                        • 221.130.33.*
                        今天的早饭还是和昨天一样…昨天照镜子，脸也不像以前一样白里透红的，同学也说我脸色不好…哎…
                        12楼2010-05-11 10:24
                        回复
                          • 221.130.33.*
                          我是七～午饭吃的肉炒黑木耳～还有炒冬瓜～嘎嘎嘎嘎～好饱～还吃了三片全麦面包～好满足～
                          13楼2010-05-11 12:27
                          回复
                            • 221.130.33.*
                            刚才去了超市～逛了两个小时～～好累呀！回宿舍吃了一盒龟苓膏～罪恶感～不过还好一会有体育课～
                            14楼2010-05-11 15:10
                            回复
                              2026-09-19 19:34:10
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                              • 221.130.33.*
                              我是七～现在在上体育课中～很轻松～不过太阳太大啦～！走了两圈坐下歇会～
                              15楼2010-05-11 15:52
                              回复

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