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回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:【过早不食+运动,171C

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加油噢``我也有便秘``` 是减肥才有的` 而且好像挺严重的`
我的暑假目标是下110``
   现在还在想要用什么方法``
     一个半月的时候争取瘦10斤以上`


797楼2010-07-01 14:42
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    这样啊。。。我妈为此要我吃香蕉,,,哎。。。


    删除|798楼2010-07-01 16:53
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      2026-09-17 18:51:51
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      早餐:低脂高钙奶…好热啊!


      799楼2010-07-02 08:58
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        早上一颗鸡蛋,中午一杯豆浆一个馒头


        800楼2010-07-02 14:07
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          中午:面条一碗+苹果一颗


          801楼2010-07-02 14:21
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            晚餐:一颗小苹果


            802楼2010-07-02 20:11
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              • 218.202.106.*
              早上一盒牛奶,中午桃和水煮蛋,晚上在挣扎


              803楼2010-07-04 17:49
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                早上一盒牛奶,中午桃和水煮蛋,晚上在挣扎


                804楼2010-07-04 17:50
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                  在挣扎晚上要不要去食堂


                  805楼2010-07-04 17:51
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                    今天早上10点的时候吃了一碗面,下午一颗苹果…


                    806楼2010-07-04 23:16
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                      明天过早不食,趁放假之前多减几斤…天气热了,每天都要流很多汗…喝很多水…


                      807楼2010-07-04 23:17
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                        早餐:绿豆粥+鸡蛋


                        808楼2010-07-05 08:20
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                          我的Mc来了。黄金期又快到了。高兴啊!


                          809楼2010-07-05 09:36
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                            亲们是不是都不来啦,我会继续坚持下去的…


                            810楼2010-07-05 09:37
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                              2026-09-17 18:39:51
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                              我也要一起~


                              812楼2010-07-05 09:53
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