怎麼沮丧就不说了!!
说说我最近怎麼抗痘。
1.平时用清水洗脸，三天才用一次洗面奶(据说是补水的)
2.每天早上吃麦皮 (尽量清淡)
3.多喝开水(5杯起跳)
4.打算找个好中医 调理身体…
我还在图书馆借了好几本有关中医调理身体的书，
一定一定要清楚自己的身体状况的，人家通常说长痘就去下火，喝些降火凉茶之类的，原来不是的!!!不要胡乱喝凉茶，不然会弄巧成拙。
5.一有时间用土豆敷脸 感觉挺有效!!!
6.早睡早起= =
7.控制用电脑的时间(尽少於3小时)
8.泡脚
9.我也有吃vc+ve 怎麼说呢 没什麼特别好与坏吧
希望大家一起好好努力!!其实看著那脸很难保持心情开朗- -不过也不要绝望
更不要想去死~~~~~~祝大家早日战痘成功吧>3<
ps.大家有什麼方法提供给我控油呀?感觉我用了洗面奶洗面依然油，不用也是油><
说说我最近怎麼抗痘。
1.平时用清水洗脸，三天才用一次洗面奶(据说是补水的)
2.每天早上吃麦皮 (尽量清淡)
3.多喝开水(5杯起跳)
4.打算找个好中医 调理身体…
我还在图书馆借了好几本有关中医调理身体的书，
一定一定要清楚自己的身体状况的，人家通常说长痘就去下火，喝些降火凉茶之类的，原来不是的!!!不要胡乱喝凉茶，不然会弄巧成拙。
5.一有时间用土豆敷脸 感觉挺有效!!!
6.早睡早起= =
7.控制用电脑的时间(尽少於3小时)
8.泡脚
9.我也有吃vc+ve 怎麼说呢 没什麼特别好与坏吧
希望大家一起好好努力!!其实看著那脸很难保持心情开朗- -不过也不要绝望
更不要想去死~~~~~~祝大家早日战痘成功吧>3<
ps.大家有什麼方法提供给我控油呀?感觉我用了洗面奶洗面依然油，不用也是油><
