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第30天,桩25分钟,仰卧起坐20×2,俯卧撑10×2,深蹲20×2。


IP属地:山西来自iPhone客户端40楼2022-04-15 20:16
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    第31天,桩25分钟,仰卧起坐20×2,俯卧撑10×2,深蹲20×2。


    IP属地:山西来自iPhone客户端41楼2022-04-16 20:48
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      第32天,桩25分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑15×2,深蹲25×2。


      IP属地:山西来自iPhone客户端42楼2022-04-17 18:01
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        第33天,桩25分钟,仰卧起坐25,俯卧撑15,深蹲25。


        IP属地:山西来自iPhone客户端43楼2022-04-18 23:47
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          第34天,桩25分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


          IP属地:山西来自iPhone客户端45楼2022-04-22 22:16
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            第35天,桩25分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


            IP属地:山西来自iPhone客户端46楼2022-04-23 22:48
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              第36天,桩25分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


              IP属地:山西来自iPhone客户端47楼2022-04-25 21:32
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                第37天,桩25分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


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                  第38天,桩30分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


                  IP属地:山西来自iPhone客户端50楼2022-04-28 22:11
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                    第39天,桩30分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


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                      第40天,桩30分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


                      IP属地:山西来自iPhone客户端52楼2022-05-02 18:50
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                        第41天,桩30分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


                        IP属地:山西来自iPhone客户端53楼2022-05-03 22:38
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                          第42天,桩30分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


                          IP属地:山西来自iPhone客户端54楼2022-05-04 21:18
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                            第43天,桩30分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


                            IP属地:山西来自iPhone客户端55楼2022-05-05 22:55
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                              第44天,桩30分钟,仰卧起坐25×2,俯卧撑12×2,深蹲25×2。


                              IP属地:山西来自iPhone客户端56楼2022-05-06 22:55
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