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回复：回复:我要减肥，誓死减到80斤

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我就早上起床跑步半个小时的样子吧，
晚上就坐50个仰卧起坐啊
晚上都是散步
687楼2010-05-31 10:14
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    不过户外的一定要天气好啊，
    下雨就做不了了
    688楼2010-05-31 10:15
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      2026-06-17 02:41:09
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      毛毛
      我都是早上6点起床去跑步哦，
      跑半个小时吧
      691楼2010-05-31 10:23
      回复
        晚上就做一下仰卧起坐了，
        大概50个的样子
        也就这样了，
        晚上本来想跑的可我男朋友说不要跑了，
        晚上就散步。
        692楼2010-05-31 10:24
        回复
          那也可以啊，
          而且不是说跳绳10分钟相当于跑步30分钟吗？
          一定可以的，
          只要坚持的好就行了。
          694楼2010-05-31 10:27
          回复
            不能偷懒哦，
            我监督你
            695楼2010-05-31 10:27
            回复
              可以啊，
              我以前减到80斤的时候都只跑步而已呢？
              别的什么运动也没有啊，
              还照样是瘦下来了。
              而且才2个月的时间哦，
              697楼2010-05-31 10:30
              回复
                嗯
                会的，
                毛毛
                你一定要坚持住哦，
                我明天后天都不会上哦，
                3号再来哦。
                希望到时候听到你的好消息 。
                699楼2010-05-31 10:34
                回复
                  2026-06-17 02:35:09
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                  我6.1-6.2号两天放假啊，
                  不上班了，
                  所以不能来了哦。
                  不过我会想你们的哦。
                  701楼2010-05-31 10:36
                  回复
                    毛毛
                    不是哦，
                    我们公司是每个月的第一天放假哦，
                    因为公司没什么事做了，
                    所以才决定多放一天的啊？
                    703楼2010-05-31 10:39
                    回复
                      我的工作其实一点也不好啊 ，
                      工资低，待遇不好，
                      704楼2010-05-31 10:40
                      回复
                        可恶的前台啊，
                        学不到什么东西的，
                        没什么意思哦，
                        毛毛
                        你以后找工作一定要找一个有价值的工作哦。
                        706楼2010-05-31 10:44
                        回复
                          回复：707楼
                          好啊，
                          亲，
                          欢迎你的加入哦，
                          怎么称呼啊？
                          709楼2010-05-31 10:48
                          回复
                            回复：708楼
                            那还不错哦，
                            外贸业务员工资待遇都不错呢？
                            而且还可以学到好多东西哦。
                            我也想从事那一行的，
                            可是万恶的英语啊……
                            710楼2010-05-31 10:49
                            回复
                              2026-06-17 02:29:09
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                              对哦，
                              毛毛
                              所以现在要好好学习啊，
                              工资现在对你来说并不是最重要的哦。
                              713楼2010-05-31 10:53
                              回复

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