【图片】回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油【减肥吧】

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7月1日体重排名统计表（一）

7月1日体重排名统计表（二）

7月1号报体重的只有14人了
没报的在新一月的表格里暂时删除了
等报了新体重
再重新加回来!
7月加油！

IP属地:浙江

2634楼2022-07-01 11:23

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午餐：青椒炒鸡蛋+香菇炒苋菜+杂粮饭
中午吃的太饱了
还是米饭合我胃口

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2635楼2022-07-01 12:35

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不感兴趣

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今天晚餐：烤鸡块+烤土豆+桃子+圣女果
下午还加餐了一根酸奶棒冰
今天热量超了点

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2636楼2022-07-01 17:56

—— 7月2日体重楼 ——
—— 7月2日体重楼 ——
—— 7月2日体重楼 ——
—— 7月2日体重楼 ——
—— 7月2日体重楼 ——
昨晚又忘发了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2640楼2022-07-02 08:05

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今天67.5，涨了0.4公斤

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2641楼2022-07-02 08:05

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今天有点坚持不住
好想点个外卖
可是三餐热量已经快吃完了
再吃就暴了

IP属地:浙江

2647楼2022-07-02 17:21

没忍住
晚餐后又吃了一顿牛肉火锅
今天热量暴了

明天又是涨称的一天

IP属地:浙江

2648楼2022-07-02 21:35

—— 7月3日体重楼 ——
—— 7月3日体重楼 ——
—— 7月3日体重楼 ——
—— 7月3日体重楼 ——
—— 7月3日体重楼 ——

IP属地:浙江

2649楼2022-07-02 21:36

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不感兴趣

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昨晚上多吃了一顿
今天68.2
涨了0.7公斤

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2653楼2022-07-03 09:27

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今天大姨妈走了
今年计划好好控食的
不能再暴了
不过刚刚买菜的时候买了半个西瓜
带皮有11斤重
算了一下热量
全部吃完热量有点多呀

IP属地:浙江

2654楼2022-07-03 10:39

早餐：红豆桂圆花生红枣红糖米糊800克
午餐：西瓜950克（去皮后）+鸡块5块
幸好西瓜皮有点厚，
11斤的半个西瓜，可食部分大概也就4-5斤左右
热量大大隆低

IP属地:浙江

2656楼2022-07-03 13:18

晚餐是西瓜和炒黑豆苗卷饼
今天热量超了点
主要是西瓜吃多了
不想明天吃剩西瓜
就全部消灭了
以后买瓜还是要注意一下
不能买多了

IP属地:浙江

2660楼2022-07-03 18:40

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好想剁手
刚刚去取快递
经过那家烧烤店
就.......

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2663楼2022-07-03 20:20

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—— 7月4日体重楼 ——
—— 7月4日体重楼 ——
—— 7月4日体重楼 ——
—— 7月4日体重楼 ——
—— 7月4日体重楼 ——

IP属地:浙江

2664楼2022-07-03 23:09

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不感兴趣

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今天68
早上顺利便便了
体重没继续涨
掉了0.2
如果昨晚上不吃烧烤该多好

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2669楼2022-07-04 09:36

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