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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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早餐吃了一大堆面包🍞蘸着蓝莓酱和桑葚膏。热量不低。❤️❤️总结这两天减重成绩，最大的关键还是在于一餐别吃的过量，宁愿少吃多餐。才有效。
IP属地:广东来自iPhone客户端1735楼2022-05-11 09:04
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    今日体重
    昨天中午吃了麻辣烫，没吃晚饭，体重持平
    来自Android客户端1736楼2022-05-11 09:22
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      2026-07-25 01:53:32
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      今天68.8
      继续还债
      IP属地:浙江来自iPhone客户端1737楼2022-05-11 10:08
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        5月11日体重排名统计表（一）

        5月11日体重排名统计表（二）

        5月11日体重排名统计表（三）

        5月已过去三分之一，还是负数的要加油喽！
        IP属地:浙江1738楼2022-05-11 11:40
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          这几天控制自己少吃点，尽量5点后不吃东西了。有饥饿感了哈哈。
          IP属地:陕西来自iPhone客户端1739楼2022-05-11 11:42
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            午餐咯
            来自Android客户端1740楼2022-05-11 11:50
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              这两天不上体重了
              在妈妈家
              这个体重秤跟我的有差距
              我早上61.1
              我吃啥了我都惊了
              我昨天还运动了
              等回家再称吧
              来自iPhone客户端1741楼2022-05-11 12:14
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                今天中午跳了2000个有绳，真是太难得了，好像得半个多月没跳绳了
                来自Android客户端1742楼2022-05-11 16:26
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                  2026-07-25 01:47:32
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                  第七天坚持过了，感觉再坚持不了三天了，我看人家打卡100天的，是怎么做到的
                  来自Android客户端1743楼2022-05-11 17:02
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                    今天热量，虽然超了点
                    但已经快接近基础热量了
                    我现在对自己的要求有多低
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端1744楼2022-05-11 20:21
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                      —— 5月12日体重楼 ——
                      —— 5月12日体重楼 ——
                      —— 5月12日体重楼 ——
                      —— 5月12日体重楼 ——
                      —— 5月12日体重楼 ——
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端1746楼2022-05-12 00:38
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                        看到体重降了，又不舍得外面去吃早餐了老几样安排
                        来自Android客户端1747楼2022-05-12 06:35
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                          找不到状态了，出院以后就总想着吃
                          来自Android客户端1748楼2022-05-12 06:48
                          收起回复
                            今天才发现我的IP属地是江苏
                            看来这不灵的嘛
                            几年里就没去过江苏
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端1749楼2022-05-12 08:12
                            收起回复
                              2026-07-25 01:41:32
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                              昨晚拌了2元的凉面+豆芽，吃了一拌，还吃了8-9个速冻饺子+生菜
                              IP属地:四川1750楼2022-05-12 08:41
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