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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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午餐：醋溜白菜+烤南瓜+烤鸡块+酸奶+圣女果
IP属地:浙江来自iPhone客户端2581楼2022-06-28 12:08
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    早上 梅干菜的锅盔
    中午 饭➕鸡翅
    这晚上估计只配吃点素菜了
    来自iPhone客户端2582楼2022-06-28 14:07
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      2026-07-30 03:04:33
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      最后两天，我还想挣扎一下
      希望能消灭负数
      差距1.45公斤
      有点难呀
      梦想还是要有的
      万一实现了呢!
      哈哈！
      晚上出去快走一圈
      尽量多消耗点
      IP属地:浙江2583楼2022-06-28 14:55
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        午餐，一根半玉米，一盘青菜
        IP属地:青海来自iPhone客户端2584楼2022-06-28 15:35
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          今天少吃点明天能不能下58呢
          来自iPhone客户端2585楼2022-06-28 15:58
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            在抖音看到一个新产品 试试感觉挺不错的 主要成分花青素 比较天然健康 可以试试 tgt蓝莓精萃粉 淘宝拼多多都有店 有疑问可以咨询客服
            2586楼2022-06-28 16:22
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              我称没电了，我要请一段时间不上表，等下次来姨妈再上称，看看运动到底有没有效果，不然一天上十回称都给整焦虑了
              来自Android客户端2587楼2022-06-28 17:02
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                晚餐 半根玉米 一根香蕉 一个西红柿
                IP属地:青海来自iPhone客户端2588楼2022-06-28 17:30
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                  2026-07-30 02:58:33
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                  好久没运动了，快走走到一半就走不动了，后面是慢走
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端2589楼2022-06-28 19:32
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                    公园里风景真不错
                    还是应该经常去运动
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端2590楼2022-06-28 19:34
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                      —— 6月29日体重楼 ——
                      —— 6月29日体重楼 ——
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                      —— 6月29日体重楼 ——
                      —— 6月29日体重楼 ——
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端2591楼2022-06-28 23:57
                      收起回复
                        今天68.2
                        昨天的挣扎效果不错
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端2592楼2022-06-29 08:17
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                          离月初目标还差0.75公斤
                          到7月1号还要报两次体重
                          每天需要降0.4左右才有希望
                          加油加油！
                          IP属地:浙江2593楼2022-06-29 08:33
                          收起回复
                            耶，57开头了
                            来自iPhone客户端2594楼2022-06-29 10:00
                            收起回复
                              2026-07-30 02:52:33
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                              早餐 一根香蕉 一盒牛奶
                              IP属地:青海来自iPhone客户端2595楼2022-06-29 10:19
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