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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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—— 1月2日体重楼 ——
—— 1月2日体重楼 ——
—— 1月2日体重楼 ——
—— 1月2日体重楼 ——
—— 1月2日体重楼 ——
IP属地:浙江4505楼2023-01-01 21:00
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    59.2
    昨天跟妈妈吃了一天的清汤火锅
    基本上都是蔬菜，吃了个肚歪
    体重接着掉了0.3kg
    IP属地:江苏来自iPhone客户端4510楼2023-01-02 09:11
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      2026-07-23 13:22:58
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      昨天晚上去吃了烤牛蛙
      还吃了炸鸡
      体重一下子涨上去了
      随便减减也不能暴食呀
      控制控制
      IP属地:浙江4511楼2023-01-02 11:40
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        今天的晚餐又很难吃
        吃一顿合胃口的真是太难了
        刚刚吃了一盒五香炸酥鱼，一瓶茉莉花茶
        吃完就吐了
        IP属地:浙江4512楼2023-01-02 16:17
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          —— 1月3日体重楼 ——
          —— 1月3日体重楼 ——
          —— 1月3日体重楼 ——
          —— 1月3日体重楼 ——
          —— 1月3日体重楼 ——
          IP属地:浙江4513楼2023-01-02 20:10
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            我回来了，杨康了，可以减肥了，不过也是快过年了，这段时间不好控制，就不上64吧
            IP属地:山东来自iPhone客户端4514楼2023-01-03 08:39
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              今天68.8，比昨天+0.6
              也没吃到什么可口的饭菜
              居然涨这么多
              IP属地:浙江来自iPhone客户端4515楼2023-01-03 10:01
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                过节又放纵啦
                本来阳康了
                这两天大姨妈来
                估计免疫力降低
                又开始咳嗽鼻塞流鼻涕
                难受啊
                IP属地:青海来自iPhone客户端4517楼2023-01-03 10:20
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                  2026-07-23 13:16:58
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                  58.7
                  这两天掉的倒是快
                  果然得少吃
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端4518楼2023-01-03 10:39
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                    今天吃的还行
                    都是自己做的
                    没点外卖
                    热量没仔细算
                    大概1300大卡左右吧
                    应该没超多少
                    正常摄入
                    IP属地:浙江4519楼2023-01-03 19:37
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                      —— 1月4日体重楼 ——
                      —— 1月4日体重楼 ——
                      —— 1月4日体重楼 ——
                      —— 1月4日体重楼 ——
                      —— 1月4日体重楼 ——
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端4520楼2023-01-03 23:58
                      收起回复
                        今天68.7
                        还好没有继续涨了
                        1月份希望能保持在67开头
                        2月再重新开始减
                        IP属地:浙江4521楼2023-01-04 09:36
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                          唉呀，明天肯定要涨
                          今天吃了太多东西了
                          IP属地:浙江4523楼2023-01-04 23:39
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                            —— 1月5日体重楼 ——
                            —— 1月5日体重楼 ——
                            —— 1月5日体重楼 ——
                            —— 1月5日体重楼 ——
                            —— 1月5日体重楼 ——
                            IP属地:浙江4524楼2023-01-04 23:39
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                              2026-07-23 13:10:58
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                              昨天吃太多了，
                              今天差点就突破70了
                              控制控制
                              不能再吃了
                              IP属地:浙江4525楼2023-01-05 11:24
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