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回复:【2022.3】新贴新开始!一起努力过的小伙伴们继续加油

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改了一下薄荷上的记录,
今天是减肥第一天
目标65,3个月左右(14周)
加油!


IP属地:浙江来自iPhone客户端3697楼2022-10-10 12:54
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    今天午餐


    IP属地:浙江来自iPhone客户端3698楼2022-10-10 13:15
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      2026-07-24 15:34:34
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      以后希望大家每天上传体重照片
      不发体重图片
      思想很容易放松
      还是要发图激励一下自己
      连续发涨重的图
      也就不好意思多吃了


      IP属地:浙江3700楼2022-10-10 17:01
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        晚餐


        IP属地:浙江来自iPhone客户端3701楼2022-10-10 19:16
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          今天热量


          IP属地:浙江来自iPhone客户端3702楼2022-10-10 19:18
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            —— 10月11日体重楼 ——
            —— 10月11日体重楼 ——
            —— 10月11日体重楼 ——
            —— 10月11日体重楼 ——
            —— 10月11日体重楼 ——


            IP属地:浙江3703楼2022-10-10 21:35
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              今天体重72公斤


              IP属地:浙江来自iPhone客户端3706楼2022-10-11 09:15
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                早餐热量超了
                酱香饼热量高,买多了


                IP属地:浙江来自iPhone客户端3713楼2022-10-11 10:36
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                  2026-07-24 15:28:34
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                  午餐


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端3716楼2022-10-11 13:32
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                    晩餐
                    发现新吃法,
                    冰淇淋夹这个吹饼吃特好吃
                    特意买了一大盒冰淇淋
                    吃了50克左右


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端3717楼2022-10-11 19:18
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                      今天热量


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端3718楼2022-10-11 19:19
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                        —— 10月12日体重楼 ——
                        —— 10月12日体重楼 ——
                        —— 10月12日体重楼 ——
                        —— 10月12日体重楼 ——
                        —— 10月12日体重楼 ——


                        IP属地:浙江3720楼2022-10-11 21:15
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                          今天71.4
                          慢慢还债中


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端3723楼2022-10-12 08:55
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                            早餐:绿豆大米银耳雪梨汁
                            这一杯热量也不低,不能吃其它的了


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端3724楼2022-10-12 08:56
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                              2026-07-24 15:22:34
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                              今天午餐:土豆茭白炖牛腩


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端3734楼2022-10-12 16:02
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