你们吊单杠能坚持多久？【腰椎盘突出吧】_百度贴吧

07月27日漏签0天

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你们吊单杠能坚持多久？

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我看吧里有朋友说坚持吊单杠，但我发现自己吊着完全无法坚持，最多几秒钟，所以很好奇你们是怎么做到双手吊着坚持下去，臂力有那么强么？还是说因为我四十多岁完全体力不行了

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1楼2022-04-13 21:41回复

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