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* 流 食 * 减 肥 贴 (大龄女呼朋引伴一块儿减)

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明儿起以流食为生,有兴趣的姐妹一起减啊!!!


1楼2010-05-28 18:15回复
    只 要 流 动 的 食 物:

    麦片
    牛奶
    酸奶
    蜂蜜水
    绿豆汤
    果汁
    豆浆


    2楼2010-05-28 18:19
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      2026-05-21 19:02:19
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      回复:3楼
      小C 好!一块儿减吧


      4楼2010-05-28 18:20
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        先试一个月,看看效果咋样


        5楼2010-05-28 18:23
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          这次一定死战到底!!!


          6楼2010-05-28 18:26
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            绝食我是打死也做不到了,不吃抗饿的东西已经是底线了,把零食戒掉,饮料戒掉,热量减低,能做到的也就这样了


            7楼2010-05-28 18:28
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              饿了就喝流食,过3点不食,茶水,咖啡渴了就喝


              8楼2010-05-28 18:30
              回复
                没有人我自己也要坚持到底 流食万岁!!YES


                9楼2010-05-28 18:38
                回复
                  2026-05-21 18:56:19
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                  回复:10楼
                  嗨,可是总比正餐热量低好多啊,什么都不吃也受不了啊


                  11楼2010-05-28 18:41
                  回复

                    这个巨震撼。。


                    12楼2010-05-28 18:48
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                      一个人怎么可以变化那么大


                      13楼2010-05-28 18:49
                      回复


                        14楼2010-05-28 18:52
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                          回复:15楼
                          好啊,一块儿加油吧!


                          16楼2010-05-29 09:19
                          回复
                            一个月目标下减少10斤


                            17楼2010-05-29 09:21
                            回复
                              2026-05-21 18:50:19
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                              回复:18楼
                              减肥药我也吃过,反弹啊,而且心脏跳的好快,你作重要的就是保持体重不要反弹就好了!


                              19楼2010-05-29 09:52
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