更新一下
布林奈德和眼药水混合太苦了，那个味道离谱，激素加消炎药确实有效果，我用完一瓶就不想用了，因为这俩都有耐药性都不好，我洗鼻子发现如果倒着洗并且停留一会，鼻腔很干净神清气爽，不上药也行，所以尽量别用药，用就用没有耐药性的

帖子再更新
1.我忽略了聚维酮碘的浓度，京东买的1%，浓度低了没效果，刺激性又大不建议使用了
2.洗鼻子要倒着并且晃脑袋洗，这样才能把臭水洗出来，虽然效果甚微但至少神清气爽
3.治疗去大医院，一定要拍核磁，不能只拍ct，我打算去上海那个耳鼻喉医院检查一下

帖子更新，又拍了一次ct又说没事，医院都建议我把扁桃体切除，我去医院是为了找哪个鼻窦出问题了，既然发现不出来那就保守治疗，自己找药自己治，不吃药不打针，仅用外药不吃中药，保持个人卫生，坚持八段锦或者易筋经，用个人感觉去治疗

帖子更新，来广东了，换风水了，首先这边气候很好，很舒服，其次，
洗鼻子的时候买药店的盐水，500ml，我建议洗之前用血管收缩剂，方便水进去，蝶窦的一定要躺着洗，躺着用嘴呼吸泡2到3分钟，然后吐出来你会闻到一股臭味，然后重复，这样能管一周，爽得很，感觉就这样就很爽，一周洗一次去药店买不贵的

帖子更新，今天睡前躺着，头侧着看手机，突然从鼻腔深处连续出来东西，我意识到是臭黄块（黄色大颗粒状很臭的东西）这个东西就是有炎症，但是很深处没法给药，还有就是我拍ct没说有炎症，再结合我躺下的姿势我怀疑是上颌窦，蝶窦也不舒服说白了就是那一块，有分泌物出不来就洗，躺着洗侧着洗泡一会，配合切诺把分泌物弄出来

帖子更新，鼻窦炎，我相信如果洗鼻子能把盐水送进去，天天洗肯定是有效果的，就和皮肤一样，透气，定时用生理盐水冲洗，即使不用药也能好
问题是怎么把盐水送进去，总结方法
在洗鼻子的时候，一定要清楚是哪个鼻窦，用对应的姿势洗
洗的时候泡一会，然后重点，得会用力，我说的用力是指你平时吐痰的用力，我平时这个痰是吐不出来的，就夹在蝶窦通道到下鼻甲这，我每次吐痰都会肌肉用力，才能把痰倒吸出来，所以泡的时候切记也要用力你把痰吐出来了，水就会进去，空间就这么大，然后水进去了接着用力，来回置换，这样才能把臭水洗出来
用血管收缩剂，洗之前先喷一喷，最好是呋麻滴鼻液，泡一会，把鼻甲泡消肿，水能更好的进去
这是目前我24岁总结出来最接近完美的方法，如果这个时候有消毒水灌进去置换，应该也能好，前提是细菌，如果是真菌没用的
所以我建议做痰培养，看看是不是细菌，如果是肯定有对应的敏感抗生素，如果基本上没什么敏感的抗生素，应该就是真菌，我甚至想自己买一个显微镜看看有没有菌丝，因为真菌是有菌丝的，但是我这么多年，都没有发展成明显的鼻窦炎，ct每年都看不出来是鼻窦炎，所以我判断应该还是细菌，所以勤洗手多洗脸注意卫生再洗鼻子置换应该会有效果的

再更新
黏膜必须是湿润的，干了不行，太湿润也不行，起初黏膜分泌的粘液是比较淡的，流动性强所以不会堆积。有炎症之后细胞和细菌对抗，产生了蛋白质堆积，所以粘液越粘，流动性越差，所以洗完之后一定要及时吃一颗切诺保证黏膜湿润流畅。好比你在地上吐粘痰，再用水冲就很难冲走，所以来回置换洗是最有效果的，洗完黏膜会比较干，及时保证湿润，粘液堆积这是没办法的，不堆积就会发炎，堆积也会发炎，所以洗鼻子不能太勤快，也不能太懒散，三天一洗最好

更，事实证明把水吸进去在挤出来是对的
鼻窦炎的人基本伴有扁桃体肥大，怕冷，瘦弱，不爱吃饭等问题，建议中医调理

再更，这次爽了，不用吃药也不用喷，只需要置换，然后每天喝一小杯纯果汁，补充维生素

更新
看小红书帖子发现有些人能把鼻窦里的菌团咳出来，回想我之前更新侧躺他自己滑出来那样，我在想如果姿势正确，用舌尖顶着上颚，再吃了切诺，再加上鼻腔通道不小，自己能出来是最好的，有些人就是自己把里边的东西刻出来好的，有人是蒸桑拿打个喷嚏喷出来的

更新一下：
每次洗完鼻子的时候出来的水都会很臭，臭 我能理解 ，但是他几个小时的臭我就不理解了，所以根据我的推测 ，为什么平时没有感受到臭，因此鼻窦口以及通道被粘液堵住，分泌物和臭味出不来，而几个小时的臭根据我的推测是空气进去了 ，里边肯定是有厌氧菌的，新鲜的空气进去厌氧菌肯定会死，所以让鼻窦通气是非常重要的 ，这也是手术的目的之一
洗鼻子的时候，我试了一下活动肌肉，具体就是用嘴巴试着活动面部的肌肉和上颚肌肉，在活动的过程中鼻窦口是有大有小的，此时此刻要把鼻子捏住，然后活动肌肉 试着用肌肉 用压力把水挤进去 ，更好的把分泌物带出来
关于鼻腔粘膜里面长了什么东西 ，如果是类似于咽喉壁的淋巴滤泡 ，其实CT应该看不出来，对于咽喉壁来说 淋巴滤泡实际上是非常大的 ，他分泌粘液就更容易堵 ，所以定时清理至关重要

更新，评论区很多广告自己注意，我的建议就是换地方住半年，去热的地方，然后找对方法洗鼻子，吃点大蒜素什么，补充维生素，药就别乱吃了对身体不好

更
有个朋友说我瘦，这种人吸收不好，那么吃药效果也会不好，所以我吃了一颗药，到体内可能只有五成。最近看帖子有的人自己找诊所输液，配杀真菌和细菌的药一起，然后输液三天鼻子吐出来一坨真菌，这种如果胆子大也可以试试，因为在我老家就有人有这种症状，他自己找出名的小诊所治好的，鼻腔黏膜上长真菌和细菌，输液把药送上去然后吸附黏膜上那一层真菌会死掉，然后就会形成一层隔绝层把真菌包裹住，说白了就是真菌吸附不住了，掉出来了，这种我觉得拍ct有真菌的可以试试，然后我个人的ct是拍不出来的。前段时间去中山大学附属医院我让他给我做核磁他不给做，说ct拍不出来做了也没用，必须要在发作的时候拍

更新，鼻窦口在睡前一个小时会关闭，因此洗鼻子的时间建议在白天，洗之前用血管收缩，鼻窦口结构非常复杂和狭窄，我很想做梦有一个细管子捅进去

更
这是一病友转发给我的侧面ct图，医院的ct可以刻碟
就这个位置，躺着，找一个最佳位置把水灌进去，蝶窦口和筛窦口都在里边，把盐水泡进去，能感受到鼻窦在吸水，泡一会，再转个身吐出来，这样能把最里边那种最酸最臭的水洗出来，三天一洗建议