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不能再拖了！必须一鼓作气到88！！

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一楼度娘。保佑大家瘦瘦
1楼2010-06-11 21:53回复
    之前斗志旺盛的时候，从110减到97。之后就一直很懈怠，一个多月了一斤没掉…惭愧…从今天起过早不食！一定胜利！
    2楼2010-06-11 21:57
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      2026-09-01 15:56:52
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      今天过去了，早上喝了半杯燕麦两块面包，然后晚上的时候没撑住喝了一杯豆浆，还算成功！明天继续坚持！
      3楼2010-06-11 22:04
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        睡啦睡啦！美容觉觉嘿嘿！嗯…明早吃什么呢？那就喝个粥吧嘿嘿…口水…各位奋战的同志，晚安！
        4楼2010-06-11 22:09
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          起床喽！喝杯水水吃早饭嘿嘿…
          5楼2010-06-12 06:40
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            早饭解决了！一杯粥，半个铜罗烧，一小口粽子。恩。很满足！加油加油！
            6楼2010-06-12 07:45
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              前一阵每天称体重，一直平台…太有损信心了就越吃越多…最后一次称是前天晚上，坚持三天过早不食，希望再称会有惊喜…阿门！
              7楼2010-06-12 07:58
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                每天这个时候对我来说是最难过的…因为特别想吃东西…忍住…
                8楼2010-06-12 10:01
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                  2026-09-01 15:50:52
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                  10楼2010-06-12 10:21
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                    • 221.209.99.*
                    楼主 110 到97 怎么减的呀？用了多久啊 嘿
                    11楼2010-06-12 10:30
                    回复
                      大概一个半月吧～就是过午不食加每天快走一小时！那时候坚持的特别好，虽然速度不是很快但健康。后来就懈怠了…悲剧…
                      12楼2010-06-12 10:58
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