不错 不错

老公

自然一年

老人家，只在家练，也来蹭蹭热度

自然健身喝补剂吗？就蛋白粉增肌粉那些？

天口

过来让我👅

我们唯一的共同点就是都有一件烂背心

强

太牛了，我七八年了还是那样，心累

羡慕你们有时间练身子

孜然

牛

三个月我信

本人目前大四刚毕业，大二的暑假才开始接触健身，先是在上海体适能健身教练培训中心学习健身相关知识，考取了健身教练证书，后来自己一边系统训练，一边学习理论方面（运动解剖学，运动生理学，运动训练学等），目前在备考运动人体科学专业研究生。我健身的这两年，上学期间在学校健身房，寒暑假就在家附近的健身房，但是这两年因为疫情也是断断续续的练，封小区，封校，封寝，健身房关门，什么事都遇上了，可能说是两年，但实际上也就练了一年半左右。下面放一张我刚开始学习健身的时候的照片，相册有备注拍摄日期