为啥我游泳的时候腿总是很沉，身体像吊在水里游一样？
大部分教练都会给你两种解决方案：低头和打腿。
手臂位置 也是个因素。
身体本身有一个力矩， 腿往下沉，头网上浮。 游泳的前进方向，手臂朝下一点。 就和放风筝一样，平衡掉这个力矩。如果手臂抬得太高，就和飞机起飞一样。飞机尾巴拖地了。。。