上月21号下楼梯踩空崴了，当时肿的也不明显，没瘀血，就是疼不能下地，拍片骨质清晰骨缝正常没骨折，医生开痛血康很消炎药，回家又买了云南白药气雾剂，用完又买了正骨水，崴脚后十天脚踝外侧有瘀青目前已吸收，脚也不怎么肿，脚趾脚踝活动没事，就是前脚掌用力脚踝前面会疼，脚踝内测脚后跟上面疼，目前一直躺着，很少下地，脚跟小腿肌肉偶尔会抽动，吧里的大神有没有这种情况，说半月二十天好的出来解释下，我这咋回事